▎治疗期护理要点
-心理护理非常重要
女性对乳房、子宫等女性器官有一定的心理依赖，治疗过程中很容易产生焦虑、不安、恐惧等情绪。
对于患者表现出的异常情绪，家人应提高警惕，要及时关心患者，多与患者交谈，引导患者自我调节情绪，并举出类似患者健康存活的例子开导患者，以解除患者的思想包袱。
採取手术治疗后，尿管通常要保留7~14日，为保持卫生，宜每天擦洗会阴2次。
-饮食护理
宫颈癌治疗后，饮食宜以补气养血、生精填精为主， 适当多食枸杞子、猪肝、山药、桂圆、桑葚、芝麻等食物。
电疗治疗期间，则以养血滋阴为主，可适当食用莲藕、银耳、菠菜、芹菜、银杏、薏米、红小豆等。
化疗期间饮食则以健脾补肾为主，可用山药、薏米、动物肝脏、阿胶、甲鱼、木耳、枸杞子、莲藕，香蕉等。
宫颈癌晚期，患者消耗大，饮食应选高蛋白、高热量的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐，以及鸡肉、鱼等富含优质蛋白质的食物，以补充快速消耗的能量。
-膀胱训练
宫颈癌治疗后，排尿受到影响，可热敷、按摩膀胱，锻炼膀胱功能。也可端坐在椅子上，收缩腹部、臀部肌肉，进行提肛训练，增强尿道肌、尿道括约肌的收缩能力。
木耳、青菜等有养血滋阴功效，适合在放化疗期间食用。
此外，腹式呼吸，即吸气时鼓起腹部，呼气时肚腹下降，也有助于膀胱功能的恢复。
▎恢复期调养要点
-避免久坐
久坐易致盆腔充血，导致子宫附件和宫颈的血液循环不畅，增加炎症发作的可能。此外，长时间坐着，阴部不透气，更易诱发感染，增加宫颈肿瘤复发的可能。因此，患者在恢复期宜避免久坐，应每隔2小时，站起来活动5~10分钟。
-保持私处清洁
私处清洁是减少感染的重要措施。宫颈癌经治疗后，自身保护能力较弱，更易发生感染。每天用清水沖洗外阴，避免使用硷性洗剂，减少泡浴等，可减少发生感染的概率。
避免重体力劳动，适当休息宫颈癌患者经过治疗后，身体容易呈现疲惫状态，恢复期内尽量少从事重体力劳动，保证充分的休息。
不过，休息也不宜长时间卧床，而是要根据自身情况，劳逸结合，或进行适当体育活动，如散步、练气功、打太极拳等，也可做些轻鬆的家务，有利于康复。
-夫妻中的男性也要注意卫生
男性私处也要保持卫生，保持每天清洗，以免在夫妻生活中，将病菌带给女性。
-合理饮食，注意营养
除了医生特别交代需要忌口的食物外，宫颈癌患者在恢复期，宜尽可能扩展食物的种类，均衡而全面地摄入营养，提高人体免疫力。
可适当多食富含高蛋白、高维生素的食物，如深绿色蔬菜、鸡肉、鱼、牛奶、豆腐等。
▎专家提醒
护理宫颈癌患者宜注意：
1. 忌肥腻甘醴、油煎烧烤等。
2. 忌食生冷食物。
3. 出院后，别忘记定期覆诊。
＊30岁以后的女性，应养成每天喝一杯牛奶的好习惯。
▎宫颈癌宜补充的营养素
| 营养素 | 原因 | 富含营养素的食物 |
| β- 胡萝蔔素 | β- 胡萝蔔素在体内转化为维生素A，有助于保护免疫系统。研究发现，补充β- 胡萝蔔有助于降低患宫颈癌的危险 | 红萝蔔、南瓜、橘子、鸡蛋以及动物肝脏 |
| 维生素C | 维生素C 摄入也与宫颈癌发病率有关，调查表明，维生素C 摄入量增加时，子宫颈癌危险降低 | 番茄、白菜、黄瓜、青椒、橘子、橙子、柚子、奇异果、桃子等 |
| 锌和硒 | 锌和硒对生殖系统产生影响，并会影响免疫系统，体内锌、硒含量不足，容易致宫颈癌、乳腺癌  |
菌菇类，如香菇、蘑菇；蔬菜中的椰菜花、西兰花；坚果中的芝麻、花生、核桃，以及海产类食物中含量较为丰富 |
| 大豆异黄酮 | 可调节内分泌，平衡体内雌激素，有助于预防宫颈癌 | 大豆及豆製品 |
▎小偏方
疏肝解郁、解毒抗癌。有潮热颧红、肝郁化火症状者，可加丹皮、山栀。
原料：当归、白朮、白芍、茯苓各9克，柴胡6克，薄荷、甘草各3克，生姜3片。
做法：将上药水煎取汁，饮用。
清热解毒。体虚、无实火热毒，阴证外疡者忌服。
原料：山豆根、草河车、夏枯草各100克。
做法：将上药研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每服2丸，每日3次。
▎对症食疗方
原料：鸡1只，当归15克，党参9克，盐、料酒、葱段、姜片各适量。
做法：鸡洗净，将当归、党参放入鸡腹内，然后将鸡放入碗中，加盐、料酒、葱段、姜片后，大火蒸30分钟，食用，可分食。
功效：可饮汤吃肉，用于食慾缺乏、二便不利、舌淡苔白的宫颈癌表现为气血两虚者。
原料：鸡蛋2个，守宫3只，郁金、莪朮各5克。
做法：鸡蛋洗净，和所有材料一起放入锅中，加适量清水大火煮滚后，改小火慢煮5分钟，捞出鸡蛋，剥去壳，将鸡蛋再次放入锅中，煮10分钟，吃蛋喝汤，每日1次。
功效：可行气温中、活血化瘀，有消瘤作用，适合搭配粥、清汤麵作早餐食用。
原料：鸡肝1个，红萝蔔小半根，大米100克，姜丝、盐各适量。
做法：红萝蔔洗净，切小丁；大米淘洗净，鸡肝洗净，与部分姜丝一起焯3分钟，捞出，切小块。
砂锅中放入足量清水，大火烧滚，放入大米煮沸，改小火，放入鸡肝、红萝蔔丁和剩下姜丝，煮至粥成，调入盐食用。
功效：可作早、晚餐食用，能补充丰富的维生素A，保护免疫系统，调节宫颈癌带来的不适。
