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这样陪宝宝睡觉，降低50％婴儿猝死风险！

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2020-02-02

10月22-26日于美国三藩市召开的美国儿科学会（AAP）年会上，AAP发布的最新指南建议，婴儿与父母应同房不同床睡觉，以降低发生婴儿猝死症候群（sudden infant death syndrome, SIDS）的风险。该指南同步发表于《Pediatrics》。

美国儿科学会建议婴儿与父母同房不同床

AAP建议至少6个月之前婴儿与父母同睡一个房间，最好陪睡至1岁，这能将SIDS风险降低50%。然而，同样重要的是婴儿应与父母分床睡，例如睡在婴儿床上或者摇篮里。专家警告称，绝不能让婴儿睡在很软的沙发上，也不可与母亲睡在同一张床上。婴儿夜间需要吃奶，医师建议母亲们在床上餵奶。

作为这份指南的作者之一，Cooper医学院儿科学教授Lori Feldman-Winter在接受採访时指出：应将宝宝抱到床上去餵奶，但餵完奶后需放回其自己的床上。哺餵母乳能将SIDS风险降低70%左右。由于母亲们有时会在餵奶时睡着，AAP建议父母的床上不要放多余的枕头、靠垫、毛毯等可能令婴儿窒息的柔软寝具。

除了同房睡和哺餵母乳之外，AAP建议採用以下方法为婴儿营造安全的睡眠环境：让婴儿仰卧在较硬的婴儿床上或者摇篮里，床单不要太鬆；婴儿床上勿放置柔软的寝具，包括床围、毛毯、枕头和毛绒玩具（婴儿床应当是空的）；避免婴儿接触烟、酒和毒品；切忌使用任何固定婴儿的物品来降低SIDS风险。1-4月龄婴儿的SIDS风险最高，但证据显示柔软的寝具对年龄稍大的婴儿仍会构成危险。

本文出自 ELSEVIER全球医药新知
内容转载自：爱唯医学网


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