优惠头条

搭臭豆腐最对味!选对醋就能腌出酸甜台式泡菜

瘦身

2020-02-03

一般称为速成泡菜,常用于炸臭豆腐的配菜,也是一般小餐厅招待用的开胃菜,是非常大众化的小菜。

由于它腌渍时间短并没有真正发酵,只是靠糖、醋的比例是否协调起作用,所以添加的醋影响风味会很大,使用醋要选择对,一般人喜欢用糯米醋,我个人则建议用陈年醋,风味会较柔、较适中。而且用醋的酸度﹝一般市面上有卖4.5 度及6 度的两种。酸度10度的较少,它都用在加工较多﹞会影响添加量,要特别注意。另外做泡菜绝对不要为省钱而添加醋精﹝冰醋酸﹞,很容易伤身体、伤肠胃。如果不喜欢醋酸,也可以用新鲜柠檬榨汁来替代,风味会有点差别,但很健康。

食谱

成品份量:为原料的0.6倍量
製作所需时间:1小时
保存时间:1星期

材料

高丽菜1颗(约3-4台斤或1800g-2400g)
红萝蔔1根(约60g,刨成丝条)
红辣椒1条(约20g,去籽、切丝)
老姜1段(约40g,拍碎、剁末)
盐2% 36g-48g

调味料
盐40g
细砂糖90g
陈年米醋120g

做法

(1)取整颗新鲜高丽菜,先剥去品质不好的外叶部分,再用刀对半切开,用手将叶片剥成小片,叶梗部分最后再用刀切成薄片,然后用冷开水洗净、沥乾。


(2)再将洗净沥乾、已撕片的高丽菜和红萝蔔丝放入大塑胶袋中。


(3)加入高丽菜与红萝蔔丝总重的2%的盐量混拌匀。


(4)稍微搓、揉、压,约30分钟以上至高丽菜出水。


(5)将杀青用的盐水倒出,若太鹹则以冷开水沖洗,再沥乾脱水。


(6)将已杀青又脱过水的高丽菜,加入细砂糖摇匀,可试吃。


(7)再加入陈年米醋。


(8)最后再加入已处理好的红辣椒丝和老姜末。


(9)混匀再搓揉静置10∼30分钟。放置冰箱冷藏12小时即可食用,最好7天内吃完。




【好物推荐】