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死亡人数比交通事故多!日医师:泡澡前别做这件事

瘦身

2020-02-05

许多人在参加完酒会完回到家,第一件做的事情就是进浴室、洗尽一身酒气,但是日本医师就呼吁,喝酒会让血压下降,如果洗澡会让血压变化过大,甚至有可能导致热休克死亡。

任职于横滨劳灾医院的院长梅村敏表示:「饮酒后会提升血中的乙醛浓度,导致血管扩张、而血压则下降,身体的交感神经会活化、脉搏会加快以恢复血压。此时如果入浴更会造成血压变化过大,酒醉状态也会降低危机管理能力,从而导致在洗澡时出现意外。」

入浴前后血压会出现大幅度的高低波动(如下图),酒醉时血压会进一步降低,造成血液无法输送到脑部,而出现脑中风或是心肌梗塞的危险。一般人泡澡时容易出现的恍神、泡晕头等状况更容易在酒醉时加剧,而引起晕眩导致溺水。



梅村院长更表示,日本国内已有4300万人有高血压的病症,长期饮酒的人血压原本就高于一般人,这群高血压病患已经成为了在浴缸内死亡的高危险份子。而根据日本厚生劳动省统计,日本一年在洗澡时死亡的人数多达1万9000人,其中因酒后入浴溺死或促发其他病症死亡的人数约有4800人,比起去年因为交通事故死亡的3904人更多。

最后他则提到,一般成年人饮酒后身体代谢酒精需花3~4个小时,喝越兇需要的时间也越久,若一定要在喝醉时洗澡,也该採取温水淋浴的方式,不但可以避免热休克溺死,也能降低对心血管的负担。