※保养方仅供参考,疾病治疗请寻求专业医师诊治。
日常保养︰规律作息,适量运动,平日可用以下方式保养。
一、养心茶︰西洋蔘2钱、五味子3钱、麦门冬3钱,水1500毫升,一起煮来当开水喝。
二、预防动脉硬化︰将莲藕粉5~10公克,用250~300毫升热水的泡开,每週喝2~3次。
三、海带3捲+黑木耳一至两朵+老姜3片+水300cc,一起放电锅煮熟,再把姜拿起来后打成汁一起喝(不需加调味料),可以软化血管。
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