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治异位性皮肤炎,乾溼不同解!先避开6个地雷

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2020-02-11

中医的角度会怎幺看待「异位性皮肤炎」?我们知道异位性皮肤炎西医会解释为是过敏的其中一种疾病,是因为生活中接触了过敏原而产生。不过中医自古以来就把异位性皮肤炎归类在「湿疹」的範围中,其症状虽发于体表,但炎症却生于体内,因此透过中医细腻的问诊找出病灶所在,便能对症下药,与此同时,生活中饮食宜忌也有助于病况缓解,减少不适的感觉与烦闷的心情。

异位性皮肤炎是一种「湿疹」



异位性皮肤炎于中医的範畴中,又名「奶癣」、「浸淫疮」等。其病因多为先天不足,又接触致病因子,继而使得体内脏腑致病而引发皮肤湿疹。异位性皮肤炎其实分为五种体质,例如血热风盛型与湿热俱盛型等等,大致上皮肤长疹子,骚痒难耐,但不同型体质有的骚抓可能渗液很多,有的则偏乾燥脱屑;病况长久未癒,则容易耗损阴血。

根据不同型体质,有多种中药材可以加以治疗,例如脾虚湿盛型可用党参、白朮、山药、茯苓,阴虚夹溼型可用沙参、麦冬、鲜石斛、玉竹等,不过必须由中医师先确诊并调剂为之,一般民众不应自行抓药煎服。

饮食宜忌对病情大有帮助

虽然造成异位性皮肤炎的体质有很多种,需用不同的药材才能对症下药,但日常饮食若能注重宜、忌之道,则可与药物有相辅相成之效:

1.避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品,饮食应清淡,多吃水果蔬菜。

2.榴槤、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃,以免病情「火上加油」。但相对地,可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。

3.海产类食物,如蛤、蚌、鱿鱼、乌贼、无鳞鱼类如鳗鱼、泥鳅、黄鳝等应避免。

4.不新鲜的肉类等含有细菌,及易致敏感的食品如鹹鱼、虾、螃蟹应避免。

5.含真菌类的食品,如蘑菇、臭豆腐、腐乳等。

6.尽量避免一些合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸(柠檬酸)、香精、合成染料等。

除此之外,花生、芝麻、竹笋、芋头等也可能影响病情,食用时应多加注意。