中医谈「心」：看就知心血管健康
中医的「心」， 和前面看到的心脏、血管并不相同，指的是人体十二经络里面，通过心脏的「心经」所运行的整个系统，但两者之间也有很相似的地方。中医理论说「心主血脉」，意指心负责推送全身的血液循环，这点就跟我们所知的心脏功能类似。
比较特别的是，不必特别做检查，中医看诊有「望闻问切」的技巧，只要把握以下介绍的脸色、舌头（含舌面与舌下血管）、指甲，就能在当下立即判断一个人的心脏好不好。
这幺简单？中医师陈晓萱曾撰文解释，这是因为心脏健康，血液循环自然好，自然可以从末梢循环看出来。她也提醒，血虚（血不足）、血瘀（血脂偏高易形成血栓）体质，血液循环不良，身体也比较容易长期发炎，而心血管发炎导致动脉硬化，就可能引发心肌梗塞等后果。
看脸色
《中医护好心》一书便指出，古代医书说「心，其华在面」，而且心经也循行至面部，可知脸部是观察心脏功能的重要部位；中医师楼中亮就曾撰文介绍，如何从脸色看出心脏是否健康。
红润光泽：心气旺盛、心脏健康。
脸色苍白：心气不足、气血亏虚。
面色青紫：血瘀体质，肿瘤、心脏病易上身。
看舌头
中医说「心开窍于舌，舌为心之苗」，意思是舌头为心的外在体现，因此心若有病变都能透过舌头看出。中医师陈晓萱与《养心救命》一书都介绍了这种辨别法。
舌头红润柔软：心脏好，体内微循环也好，舌头会呈现淡红色。
舌色过淡发白：血不足、血液循环不良。
舌色偏紫、舌边带有瘀斑：血虚或血瘀，血脂偏高、血栓体质。如果舌头下方出现「紫筋」（舌下静脉呈暗紫色凸起），更是血瘀徵兆，应注意心血管健康。
看指甲
人体十二经络之中，包含与心脏健康密切相关的心经及心包经在内，共有六条经络的起点、终点位于双手指尖，因此有「十指连心」之说。中医师罗明宇曾于受访时指出，指甲能看出末梢血液循环好坏；针灸按摩师鸣海理惠也介绍了如何从指甲颜色辨别心脏健康。
红润光滑平整： 心血液循环佳， 是健康的指甲。
红肿充血：可能有 高血压、心脏疾病。
暗红发紫：血液淤滞，可能有肥胖问题。
