「局部疼痛」可以自己治疗
是的，这是一本工具书，一本自己可以治疗局部疼痛的工具书。
自从《来自天上的医学－治痛革命，神奇的远络疗法》上市后，有读者反应每个章节后面的治痛DIY 很好用，虽然是自己照图胡乱压，居然也可解除疼痛，所以，希望能有更多的案例及正确的治疗手法，让民众在家真正可以除痛DIY，所以有本书的问世。
疼痛是每个人都经历过的症状，以远络观点，还是要强调必须诊断其病因是中枢性还是局部性。而这本书主要是针对局部疼痛的治疗，即扭、挫伤及运动伤害等局部受伤所造成的疼痛。如果操作得宜（治疗手法及治疗工具），疼痛当下应可减少七成以上，若是局部的扭、挫伤及运动伤害用远络治疗，可让其病程缩短一半以上。 （编辑推荐：复健专科医师自白：接触远络医学，右肩疼痛7成都痊癒！）
那中枢性的疼痛用本书的方法就没有效了吗？其实不然，即使是中枢性的疼痛，用本书的方法治疗，基本上也可缓解其疼痛，只是效果不是那幺的好，而且可能还会复发，所以当自己DIY 除痛效果不如预期时，一定要思考疼痛是否为中枢性的问题，此时您可以寻找住家附近的远络医师帮忙。
人人都有不痛的权利，消除您的疼痛是您与我们的共同目标，愿能拥有一个无痛的世界。
左腰痛（腰椎第4、5节）
先做泻法，再做补法，为一回。早晚各做一回。
步骤一 泻法：深压 蓝点（不动），并同时刺激 ●红点（红点也深压到底再往箭头方向，有节奏的刺激）。约30-40 秒后，同时放开。
步骤二 补法：深压 蓝点（不动），并同时刺激 ●红点（红点也深压到底，顺着箭头方向倾斜15 度即可）。约30-40 秒后，同时放开。
右腰痛（腰椎第4、5节）
先做泻法，再做补法，为一回。早晚各做一回。
步骤一 泻法：深压 蓝点（不动），并同时刺激 ●红点（红点也深压到底再往箭头方向，有节奏的刺激）。约30-40 秒后，同时放开。
步骤二 补法：深压 蓝点（不动），并同时刺激 ●红点（红点也深压到底，顺着箭头方向倾斜15 度即可）。约30-40 秒后，同时放开。
左腰部外侧痛
先做泻法，再做补法，为一回。早晚各做一回。
步骤一 泻法：深压 蓝点（不动），并同时刺激 ●红点（红点也深压到底再往箭头方向，有节奏的刺激）。约30-40 秒后，同时放开。
步骤二 补法：深压 蓝点（不动），并同时刺激 ●红点（红点也深压到底，顺着箭头方向倾斜15 度即可）。约30-40 秒后，同时放开。
右腰部外侧痛
先做泻法，再做补法，为一回。早晚各做一回。
步骤一 泻法：深压 蓝点（不动），并同时刺激 ●红点（红点也深压到底再往箭头方向，有节奏的刺激）。约30-40 秒后，同时放开。
步骤二 补法：深压 蓝点（不动），并同时刺激 ●红点（红点也深压到底，顺着箭头方向倾斜15 度即可）。约30-40 秒后，同时放开。
本文摘自《疼痛OUT！远络治疗除痛DIY》／陈炫名（远络医学会理事）／木果文创有限公司
