研究发现：睡眠不足人体衡定机制易失衡，还会变胖
在长期睡眠不足情况下，人体衡定机制易失衡，生理功能无法得到修护，记忆力、学习力及扺抗力皆会下降，甚至老年时增加脑部退化机率。
而且，科学研究也发现：睡眠不足的人更容易发胖，因为睡眠不足导致体内分泌更多的「饥饿荷尔蒙」，让人摄取更多食物，所以晚睡觉的熬夜者通常有越晚越想吃东西的冲动。另外，熬夜也会让大脑分泌的生长激素减少，吃得多又消耗得少，体重自然逐渐上升。
营造舒眠环境 被子扮要角
造成睡眠品质差的原因很多，通常是因为生活型态、精神压力、生理疾病等因素所造成的，不过，寝具的细节也是原因之一，尤其棉被是睡眠时直接接触肌肤的寝具，就如同身体的第二层肌肤，因此棉被品质的好坏，与睡眠品质有直接的关联。想睡好觉，一席好棉被是必须的。
拒绝尘螨、霉菌扰眠 过敏者更须注重寝具更新
棉被、枕心这些东西虽然每天都在用，也不容易坏，但是他们其实也有使用期限的。当我们睡觉时，平均会挥发约500cc的汗水，加上头髮的油垢、脱落的皮屑、潮湿的气候及秋冬空气品质的不良，寝具已成为细菌、霉菌、尘螨等过敏原最舒适的温床。如果不定期更新，反而成了扰眠的因素。
这些人更要注意睡眠品质
寒冷的冬季即将到来，羽绒被保暖又轻柔的特性是不少人的首选，那幺如何选择一床好的羽绒被？要注意羽绒的来源、好不好整理清洗、有没有作抗尘螨+防污技术、最好裸睡触感舒服、蓬鬆又轻柔，能发挥全程睡眠无干扰的功能，尤其是在工作上需要高度聚焦力的人才、较容易浅眠的老人家或小孩及睡眠状况不佳的人很适用。
Q-TACE心舒净羽绒被
1.零废料+无毒认证
採用高品质可水洗羽绒，有别于劣质添加羽绒废料的产品，每一床被都有 90% 以上的羽绒含量。以人工手拣搭配机器专业羽绒分流技术，经13道专业水洗工序，降低羽绒异味也提高羽绒耐用度。而且有三项品质认证：J.I.S.日规认证高品质羽绒、SGS无毒检验认证及IDFL国际认证。
Q-TACE研究实验室更以自有技术还原羽绒最佳蓬鬆弹性，加强羽绒气孔扩张，让盖被的人也能享受透气恆温的舒适感。而且高品质羽绒在保养上很简单，不但能水洗，能晒，换季收纳时也能压扁用真空收纳袋收纳。
2. 抗噪安眠：贴近裸睡，採用最贴近皮肤触感的材质
羽绒被最容易被忽略的是噪音，劣质的羽绒製品，材质差，翻身就像垃圾袋製造出的沙沙声一样吵，反而是失眠没安全感最大杀手。Q-TACE研究实验室研发的3D专利矩阵隔间，除了符合人体工学外，更能紧紧锁住被窝的暖意。而独家高密织布料，以最接近皮肤触感的材质，让表布在摩擦的时候不会有沙沙声，除了让你有超舒眠轻柔亲肤触感外，也大幅降低68%噪音，自然也提升使用者的睡眠品质。
3.业界首创除螨服务，提供更高阶的售后品质。
秋冬是过敏族群好发季节，一到秋冬，连打好多个喷嚏、流鼻水，眼睛发痒……等等这些折腾，无形中也剥夺了睡眠品质。Q-TACE考虑到这点，特别加入抗污科技及物理性抗螨，更有业界首创的独家除螨服务，提供你更高阶的售后服务。让过敏族群在秋冬也能享受一夜好眠的高品质睡眠！
羽绒被选购须知
| 优质羽绒被 | 劣质羽绒被 | |
| 填充物 | 零废料(无毒认证) | 羽绒废料(无认证) |
| 防螨处理 | 抗污科技及物理性抗螨 | 无 |
| 表布处理 | 抗噪 | 如垃圾袋摩擦感 |
| 触感 | 蓬鬆安全感 | 无蓬鬆感 |
| 味道 | 无异味 | 刺鼻味重 |
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