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沖马桶细菌喷射2.5公尺!不想牙刷沾到马桶细菌你只能这幺做

瘦身

2020-03-01

家庭大多习惯在卫浴间进行梳洗、刷牙洗脸,盥洗的场所离马桶很近。不知道大家有没有想过,马桶离牙刷那幺近,会不会沾上马桶里的细菌?

答案是Yes!

马桶的细菌会飘到牙刷上,牙刷其实比马桶更髒!马桶沖水时,粪便等秽物上的细菌会随着水气飘散,使马桶附近的物品都遭到汙染,包括牙刷。大部分的人每天早晚会刷牙,我们使用牙刷用来保持口腔卫生,那大家关注过牙刷的卫生吗? (编辑推荐:牙刷细菌竟会增加心脏病风险!每天顺手1动作就能杀菌)

沖马桶时请记得盖上马桶盖,或者让牙刷离马桶2公尺远



阿拉巴马大学曾研究证实,牙刷上的细菌中就包含了来自粪便的细菌,因为马桶沖水时,马桶里的细菌就会飞散到空气中,散播在各个角落。美国电视节目「Inside Edition」曾做实验,发现马桶沖水时,细菌散播半径可达到1.8~2.5公尺,等于一般家庭的浴室空间几乎都在马桶细菌的散播範围之内。

根据外媒《On Health》,欧道明大学(Old Dominion University)的牙科卫生研究中心主任Gayle McCombs建议,每次沖马桶时务必要盖上马桶盖,减少细菌飘散出来的机会。要让牙刷免于马桶细菌汙染最好的办法就是远离马桶,把刷牙的地方改到厨房或其他远离马桶的水槽,这是更卫生的作法。

牙刷3月没换,细菌数突破10亿



虽然良好的免疫系统可以保护身体健康,但注意牙刷的卫生仍是必要的,毕竟牙刷的细菌量非常惊人。《华视新闻》报导曾把牙刷送验,发现牙刷只要使用一个月,藏匿在牙刷的细菌数就可能破10亿,比马桶还髒55万倍。牙刷里的细菌包含容易致病的大肠桿菌、葡萄球菌与链球菌,虽然一般人不用太过担心,因为口腔里本来就充满细菌,如果口腔里有伤口,或是本身免疫力较差,就要稍微留意一些了。

为了减少口腔卫生危机,建议大家平时要做到以下4点:

  1. 时常清洗牙刷,每次刷牙齿前后都先清洗乾净,尤其刷牙后要沖到没有牙膏或髒东西残留。并保持牙刷乾燥。
  2. 用酒精给牙刷消毒。
  3. 不要和别人共用牙刷,以免感染到别人的疾病。
  4. 阻止牙刷上细菌数量无限倍增,不如定期换新,另一方面也可以确保牙刷的清洁效果。根据卫福部医院的卫教资讯,建议3~6个月左右换一次牙刷为宜。

另外,根据美国国家卫生基金会的调查,发现放牙刷的杯子或器具是第3骯髒的家庭用品,仅次于清洗用品的海棉与厨房水槽。所以,注意牙刷的乾净与卫生之余,也要定期清洗放置牙刷的器具,才能减少细菌孳生、传播的机会,降低自己与家人的健康风险。

参考资料:
  1. https://www.youtube.com/watch?v=mzMSFOtH7mU
  2. https://www.tph.mohw.gov.tw/public/hygiene/8bfbe5272194bbc2418f004405636f6d.pdf
  3. https://www.onhealth.com/content/1/toothbrush_germs_facts
  4. https://www.ettoday.net/news/20190918/1537651.htm

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