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到了冬天，鱼鳞癣患者病情易恶化。医老年医学会常务理事翁瑞文医师表示，大多数患者的皮肤常出现乾燥、增厚等情形，严重者患处皮肤会呈现类似鱼鳞状，有时候会脱落。一般来说，比较常见的鱼鳞癣患者，多半会在冬季时造成病情恶化。

传统中医认为，这种病症的病因相当複杂，同时也不好治疗，没有特效药，因此，除了辨证治疗外，关键就在于忌吃六大类发物、饮食清淡、起居调整至正常状态下，这样才能够改善或控制病症。

翁瑞文医师指出，饮食清淡、起居调整比较好处理，但要做到忌口就不容易，尤其要忌食「发物」。所谓「发物」是指会诱发疾病或加重病情的食物，古籍《随居饮食谱》就将发物分为发热类、发风类、助湿类、积寒类、动气类、动血类等六大类。

翁瑞文进一步指出，发热类食物包括姜、韭、羊肉、香菇、川椒、花生、胡椒、辣椒、葱、蒜、芒果、巧克力、核桃等食物；发风类食物包括芥茉、虾子、蟹类、鹅肉、牛肉等食物；助湿类食物包括海鳗、海里的虾或蟹、带鱼、蛤蛎、泡菜、牛奶、起司、酸菜等食物。

翁瑞文也指出，积寒类食物包括大白菜、哈密瓜、白萝蔔、葡萄柚、凤梨、火龙果、西瓜、苦瓜、竹笋、橘子、椰子、橘子、柚子、木瓜、水梨、山竹、蕃茄、枣子、柿子、冷饮、啤酒等皆是；动气类食物包括羊肉、芥茉、莲子、肥肉、鸡蛋、猪油等食物；动血类食物比较少，例如胡椒。