因为被亲友夸讚而喜欢上马拉松
阿南重继爷爷在退休前是位普通的公司职员，在47岁时、由于居住区域举办马拉松大赛，他被派去参赛、这才接触到马拉松运动。由于出赛时的表现不错、被朋友亲人夸讚跑得很快，他对马拉松产生了兴趣；之后每天将去上班的路程转换成用走的，用来回共计12公里的长度锻鍊自己，开始活跃于各地的马拉松大会。
到他超过七十岁时，更进一步在老人七十岁组中，连续五年获得冠军。在他83岁时，当时78岁的妻子也与他一起出赛，创下了合计年龄最高的金氏纪录。90岁时与妻子带领着女儿和外孙一起出赛，缔造了三代年龄合计最高的金氏纪录。
对年轻人的流行感兴趣，肉与鱼是爷爷的精神燃料
阿南爷爷至今每周在坡道上跑2～3天，也不因为年龄而减少自身的肌肉锻鍊；为了预防跌倒，每天都做100次站在阶梯上、让脚跟上下活动的训练。阿南爷爷表示就算年纪大了，高龄者还是要多吃肉类和鱼类、鸡蛋，因为充分摄取蛋白质才会有精力、有力气。享受喜欢的马拉松运动以外，在日常生活中他喜欢下围棋、看书，就算是年轻人间流行的恋爱小说，爷爷一样看得津津有味。 （编辑推荐：年轻不敢穿短裤，75岁穿比基尼秀肌肉！韩国健美奶奶：我要健身到80岁！）
有目标就有乐趣，立志要跑到97岁！
阿南爷爷觉得想要健康长寿，就必须不断地寻找自己有兴趣的事、并且为自己订定目标，这样才能将兴趣一直持续下去。他今后的目标是要在从第一次举办就连续参加45次的马拉松大会上，达成连续出赛50次的纪录。
阿南爷爷说虽然到了第50次马拉松大会时、他已经97岁了，但为了完成自己的目标，就算柱着拐杖也要跑完。
