僵直性脊椎炎患者，生活上的行动多受阻碍，应该避免怎样的活动？答案是，雕刻业、及修钟表师傅！荣总过敏免疫风湿科周昌德医师表示，僵直性脊椎炎患者最好不要长时间低头，并且持续将颈椎用力过度，雕刻以及修表这两项活动都会使僵直性脊椎炎的患者病情加速恶化，反而应该多游泳，游泳能改善病患脊椎向前倾的疼痛状况。
周昌德医师说，僵直性脊椎炎的好发年纪在20至30岁，华人地区僵直性脊椎炎的男女罹患比率约为3：1。如何早期认知僵直性脊柱炎？基本要件：慢性腰背痛 > 3个月，发病年龄 < 40岁。当然，需要寻访风湿科专科医师，做进一步X光检查或核磁共振判断而定。
僵直性脊椎炎之治疗方式有：药物、物理、手术治疗以及卫教。其中，药物治疗包括，类固醇、非类固醇抗发炎药物以及四种生物製剂。周医师特别要强调一点，药物不是万能的，任何药物都有它的副作用。药物滥用、迷信偏方甚至自行调整或停止药物都不是正确的治疗途径。
另外，僵直性脊椎炎也有一些合併併发症，如虹膜炎，其症状为：流泪、怕光、眼视力模糊，通常可自行痊癒 。至于僵直性脊椎炎的发作期在临床上有许多种形式，时而持续发作，时而间歇，并没有一定的依循模式。
周医师呼吁民众，僵直性脊椎炎的患者要多做运动，特别是将脊椎以及背部往后伸展的运动最好，这样能有效舒缓疼痛症状。绝对不要抽烟！因为僵直性脊椎炎的病人本来肺活量就比较差，而抽烟会更减少你的肺活量，而且加重脊椎的发炎。适当的酒是可以允许的，每天不要超过20cc的酒精量。「及早诊断，及早积极治疗」才是最聪明的策略。
订阅【找来优惠券】，阅读健康知识更轻松
僵直性脊椎炎患者 禁从事雕刻业？
瘦身
2020-04-27
【好物推荐】
券后价：￥290.00
【自营】德国奥利司他胶囊进口减肥燃脂瘦身排油丸84粒
券后价：￥34.90
【雅塑】奥利司他胶囊60mg*24粒/盒减肥瘦身减脂瘦肚子
券后价：￥29.60
【艾丽】奥利司他胶囊60mg*30粒/盒肥胖减肥减脂瘦身瘦腿
券后价：￥29.00
【艾丽】奥利司他胶囊60mg*6粒/盒减肥减脂肥胖控制体重抗肥胖正品旗舰店瘦身去湿气
