就把家里现有的蔬果，通通打成好好喝的保命营养素！
★超值收录！52种最受欢迎的蔬果，300道一定好喝的健康配方！
★一眼就会！材料作法大图解，全书超过1500个图示，自製现作超方便！
当季蔬果不怕买太多！就趁最新鲜美味的时候，通通打成汁来喝！
只知道高纤、高营养，却不认识拥有神奇功效的第七营养素──植化素？
不可思议的植化素，拥有净化人体的神奇能力，全都藏在新鲜蔬果里。
本书收录52种最受欢迎蔬果、300道一定好喝的健康配方，
要对抗疾病、清除体内代谢废物、享瘦身、养美肌，天天有谱！
【本书特色】
新鲜蔬果不只高纤、高营养，还有满满的救命植化素！
本书将告诉你──
1. 神奇的植化素是什幺！
2. 家里现有的好蔬果，健康功效超惊人！
3. 蔬果怎幺处理才对、怎样做才好喝！
4. 300道一定好喝的健康配方！
5. 材料作法一眼就会，绝对不麻烦！
★ＡＣＥ活力果汁
功效：美白‧嫩肤
做法：所有材料放入果汁机一起打匀，可视个人喜好酌加碎冰
热量：约104大卡
★白皙鲜果汁
功效：美白‧淡斑
做法：番茄、西瓜与冰块先打，再加入现挤柳橙汁和柠檬汁打匀即可
热量：约100大卡
★红颜西瓜汁
功效：美肤‧抗老
做法：西瓜用果汁机搅打成汁，滤渣后与其他材料调匀即可
热量：约80大卡
★百里香葡萄柚汁
功效：美颜‧消肿‧助消化
做法：葡萄柚榨压出汁，加入蜂蜜及冰块调匀，放上百里香调味即可
热量：约160大卡
资料来源: 图文摘自三采文化出版／《体内净化蔬果汁速查轻图典》／三采文化编着&曹雅姿审订
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