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杜绝代谢症候群 从「小」做起

瘦身

2020-05-08

根据2010十大死因，代谢症候群衍生疾病的死亡率已高达29.2%，目前已了解代谢症候群与肥胖有直接关係。儿童肥胖与家庭成员的健康认知、观念有相当程度的关係，生活在不当饮食、运动观念家庭中的儿童，会将观念从小带到大，因而更易成为代谢症候群的候选人。针对此一现象，千禧之爱健康基金会期望能将健康观念从小扎根，教育国小学童选择健康饮食与运动，建立正确代谢症候群预防观念，进而影响家长。
 
市教育局主任祕书何雅娟表示：「教育局讚许立人国小和千禧之爱健康基金会能透过寓教于乐的方式让学生们习于探索、乐于学习肥胖与代谢症候群之间的关係，于校内推动的腰围量测教学与千禧健康OPEN小将『健康学习单』计画，希望全教育单位共同响应并仿效实行。」
 
根据千禧之爱健康基金会针对576位国小家长健康观念调查结果显示，超过一成三的学生家长腰围超过健康标準，且超过四成三的学生家长有腰围超标的危机；调查结果中更发现每十位父亲中，约有两位父亲腰围超标，且超过五成父亲有腰围超标之危机！进一步了解更发现，不论父亲或母亲，每周运动次数未符合健康次数比率皆超过八成，此外，超过三成之学生家长都未拥有健康的饮食与生活作息习惯。
 
千禧之爱健康基金会董事长孙璐西教授指出：「近年由国家型调查可知，民众过了30岁以后，因过于专注工作、缺乏运动、忽略正确饮食习惯而导致代谢症候群，影响健康，其中男性过重加上肥胖盛行率已高达51%(女性也有36%)，而这年龄层许多正为国小学童的家长，也是家庭中重要的经济支柱，如何改善现况是我们需要面临的重要课题。」
 

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