某些时刻想吃某种食物，绝非偶然!
你渴望吃的每一种食物都有改变心情或能量的特性，使情绪暂时恢复平衡状态。当你感觉非吃不可时，其实是内心发出的求救讯号，想要摆脱空虚、压力、愤怒……等负面情绪，而你的身体自动对特定食物产生食慾，协助你用那些食物带来的能量转化平衡你的情绪。
然而，不自觉地用吃来调节情绪，往往会造成肥胖、破坏健康饮食，甚或是生病。透过了解为什幺会对某一样食物嘴馋，你不但能更了解自己和别人的性格与当下的情绪状态，还能摆脱被食物绑架的困境，活出更健康、自在的零负担人生。
巧克力：渴望爱
乳製品：渴望抗忧郁
鹹零嘴：渴望舒缓压力、愤怒、焦虑
香辣食物：渴望驱动刺激
饮品：渴望安定起伏不定的能量循环
坚果跟花生酱：渴望乐趣
麵包.饭.麵：渴望安慰与平静
饼乾.蛋糕.派：渴望拥抱、喜悦、安心
糖果：渴望快乐、奖励、娱乐
高脂肪食物：渴望填补空虚
本书特色:
1. 揭开食物与个人情绪的关联性。
2. 附录超过200种食物情绪对照表，供读者随时查询当下的情绪需求。
作者简介 朵琳．芙秋（Doreen Virtue）
拥有心理谘商博士学位，擅长运用灵通能力与天使界合作进行灵视治疗。她也是许多畅销书及占卜卡的作者，着有《朵琳夫人教你认识大天使》、《召唤天使》、《如何聆听天使讯息》等书，作品被翻成多种语言，畅销全球。朵琳曾经受邀参加「欧普拉秀」以及其他电视广播节目，在《心灵与命运》（Spirit & Destiny）杂誌撰写固定专栏，并经常前往英国参加研讨会与演讲，想了解更多关于朵琳．芙秋的资讯可以上网查询：www.AngelTherapy.com。
资料来源：图文摘自三采文化出版／《食物情绪大解密：你爱吃的，透露了什幺祕密》／朵琳．芙秋（Doreen Virtue） 着
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特性《食物情绪大解密：你爱吃的，透露了什幺祕密》
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2020-05-11
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