情人节即将到来,送巧克力是许多情人用来表达情意的方式;不过,国民健康提醒,市售的巧克力多添加大量糖分及油脂等其他原料,属于高热量、高脂肪的食物,建议民众挑选巧克力时,切记别购买反式脂肪的巧克力,儘量选择热量较低及可可成分高的巧克力。(图片来源/取自网路)
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