血压控制不良差别有多大？一名50岁中年男子，饮食重鹹油腻、常应酬，几年前某日突然头痛、头晕，就医诊断为高血压，但工作忙碌的他，不仅没有按时服药、也忘记量血压，最后脑中风，半身不遂；另一名70岁老翁，15年前即罹患高血压，他遵从医嘱每天量血压、準时用药、天天运动，如今惬意的享受退休生活。
「血压控制好坏，对病情影响的程度相当大！」收治这2名病患的高血压学会理事长、大医院心脏内科主治医师陈文锺指出，类似案例屡见不鲜，虽然天天量血压只是简单的小动作，却是能立即得知病情好坏的最好方法，但高血压患者常常忽略。
陈文锺强调，血压控制不佳导致残障及死亡的人数，远高于高胆固醇、不安全性行为，而些微的血压变化即能降低死亡率，国外研究显示，若收缩压下降2至5毫米汞柱，死亡率即可降低3至7％。
吃药才能控制高血压吗？陈文锺表示，许多患者担心吃药会伤肾，仅透过非药物方式治疗，如饮食控制、运动等，但控制血压的效果较不理想，反而增加罹患肾脏病、心血管疾病、中风等机率，其实正确服药才能避免病情恶化，成功控制血压。
