乳癌是国内妇女癌症发生率第一名的癌症,根据卫生福利部统计,每年约有9600名妇女罹患乳癌、1900人死亡,相当于每天新增26名乳癌患者、5名因而失去性命。医师指出,饮食高油高糖、晚婚晚孕者,罹患乳癌的风险较高,建议饮食遵循低油、低盐、低糖及高纤的「三高一低」原则。
双和医院血液肿瘤科主治医师郑伟宏指出,根据癌症登记资料显示,近年来女性罹患乳癌发生率高于其他癌症,且患者年龄多为40至55岁,严重影响妇女健康;若能早期发现、早期治疗,患者都有很好的存活率,也能有效降低复发率。
郑伟宏表示,饮食西化、晚婚、晚孕会增加罹患乳癌的风险,女性日常饮食应遵循低油、低盐、低糖、高纤的「三高一低」饮食指引,避免过度摄取精緻化食物,以及长期使用含有荷尔蒙类的药物及製品,以免增加罹癌风险。
「女性应定期乳癌筛检!」郑伟宏建议,40岁以上的女性应定期接受乳癌筛检,平时注意观察是否有乳房皮肤不正常变化、无痛性乳房硬块、乳头凹陷,以及无法癒合的乳房伤口、肿大的腋下淋巴结等异状,才能早期发现、早期治疗。