对许多男性来说，初为人父的喜悦可能是在伴侣生产后接手抱过新生儿的剎那，但近日先后有男艺人不陪产的声音，显示男性对何谓陪产缺乏正确认知。
接近半数以上的準爸爸没有上过相关的生产教育课程，就算有兴趣得到的知识也往往是片面的，最后都是硬着头皮陪伴伴侣渡过待产与生产，生产改革行动联盟就表示，国外接受过生产教育的準父亲，在产前跟产后的焦虑明显改善。
助产士表示，在老婆即将临盆前，可藉由瑜珈球做规律性的骨盆运动，有助于胎儿的下降，老公则适时的给予按摩，必要时可藉由简单的道具如网球加强放鬆舒筋效果，让整个生产过程更美好自在。
终结陪产爸爸无助 不再手足无措
瘦身
2021-04-26
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