咳嗽有痰别吃枇杷膏！私藏4止咳穴位，头痛鼻塞也能解
为什幺会咳嗽？ 咳嗽是人体的保护机制。当异物、发炎、有分泌物或过敏性的因素等刺激呼吸道粘膜的感受器时，就会刺激延脑的咳嗽中枢，引起咳嗽。因此咳嗽也是清除异
瘦身2020-02-04
超过千万浏览量！2017年7大健康大趋势
农曆新年即将到来，有没有许下什幺新年新希望呢？除了工作顺利、财运亨通之外，身体也要继续保持活力与健康！健康可谓是一切的根本，早安健康精挑细选出七大健康关键字，不
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中药养生大补帖！48帖妙方生活中保你健康
寒冷的冬天转眼已经过了一半，你是否已经吃了好几次养生药膳？东方人其实比起西方人要有福气，因为特有的「药食同源」观念，让我们日常饮食中已经加入了许多养生中药材。但
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二月初二「头牙」拜土地公！想拜出好财运必看头牙参拜习俗
▎日期：农曆二月初二 ▎祭拜对象：福德正神 ✤ 生意兴隆财源广进，犒赏员工一团和气 每年农曆的二月初二、十六这两天，做生意的商家都会
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生意兴隆、升官晋爵！初五迎财神添财运这样做
▎日期：农曆正月初五 ▎祭拜对象：财神 ✤ 保佑生意兴隆，升官晋爵 从除夕到初四这段时间，大家都沉浸在放年假的气氛中，一直到初五这一天年节才
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开春迎新好运到！新春拜拜习俗禁忌这些一定要注意
▎日期：农曆正月初一 ▎祭拜对象： 天公、祖先 农曆正月初一为春节，是人最重视的节日。由于是新年度开始的第一天，所以也称为「开春」。在年底的最后一
瘦身2020-02-04
中老年男性骨鬆病患激增！让骨头重返年轻5方法
以往骨质疏鬆被认为是高龄妇女不得不注意的疾病，发病率远高过男性，而事实上骨质疏鬆是「所有人」都需要留意的疾病，不仅可能因为骨质疏鬆而卧病在床，需要看护，甚至有着
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只吃了糖跟脂肪？三大最常见却NG早餐别碰
冷冷的天总是想让人赖床到最后一刻，早上起床赶上班、赶着送孩子出门，即使有意识到吃早餐的重要性，却总是匆匆囫囵吞枣就开始新的一天？难以悠闲品尝的早餐是最容易产生惯
瘦身2020-02-04
肥胖和体质是痛风主因！每天一杯牛奶降43％发病率
痛风是中高年男性的梦魇，就怕吃多了肉一不小心痛风发作，痛起来令人痛不欲生。而根据中研院研究发现，近十年来痛风患者增加逾一倍，而且痛风有逐渐年轻化的趋势，不仅有半
瘦身2020-02-04
「塞车操」 春节出游不痠痛
复健科医师打造小空间伸展操 防範筋膜疼痛 春节假期即将到来，不论返乡或出游，最怕遇到塞车，好几个小时都被限制在车内，没办法活动筋骨。市立万芳医院复健科医师郑
瘦身2020-02-04
有效抗发炎管好免疫系统！6自然疗法降50％过敏
自然界每种环境、每一物质差不多都饱含益菌。本书接下来各章，会检视许许多多方法，教你在人生中添加「尘土」，强化免疫系统，让益菌进驻肠道。在第二部与第三部的土疗疗程
瘦身2020-02-04
自体免疫失调致全身8大病痛！跟着医师这样做，过敏少一半
自体免疫疾患可不会每次都敲锣打鼓宣告病人患病。很多人病情缓缓恶化却浑然不觉。正式确诊有可能要花五年左右，而每人平均得求诊六到十位医师才能确定祸首。这主要是因为各
瘦身2020-02-03
脑神经活化就不怕失智！太极、鸣天鼓、2健脑穴必知
你是否容易忘东忘西，经常怀疑自己得了失智症？别担心，市中医师公会名誉理事长陈潮宗有许多养生保健、活化脑细胞的好习惯分享给大家！如果还是不放心，也能在家做「 失
瘦身2020-02-03
2017韩国票选最佳减重饮品！明星都在喝的红豆水
冬天到了，想减重又想喝热热的饮料时该选什幺好呢？韩国女性时尚节目《멋 좀 아는 언니2》在日前的节目中，票选出2017最具代表性的减重辅助饮品-红豆水。
瘦身2020-02-03
楼中亮医师防肠癌良方：何首乌+这个净化肠胃
现代的上班族普遍缺乏运动，经常聚餐大吃大喝，烧烤油腻全然不忌，导致肠胃负担重，肠道提早老化。近几年 大肠癌的罹患人口明显年轻化，罹患人数也激增，罹患率跃升至各
瘦身2020-02-03
家有少女请注意！ 防子宫颈癌要趁早 医：建议国、高中女性接种子宫颈癌疫苗预防
吾家有女初长成，对于家中有国高中少女的父母而言，孩子健康更需小心呵护。 「感同身受很重要。」吴文毅医师透露，门诊曾有一名37岁家庭主妇，育有两女，分别是国
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