咬不动老得快、失智风险增1.9倍！强化咀嚼力抗失智的4种训练
根据目前研究已知，咀嚼能力不佳会增加失智症的风险。日本厚生劳动省研究小组以4,425位65五岁的高龄者为对象追?调查了四年。结果发现，因失去牙齿而无法咀嚼的人，
膳食养生2023-03-04
爱吃这些食物2咛就胖1公斤！一张图辨别4类食物不踩雷
您听过超加工食品？认识分类，选择更健康 营养师常常在门诊谘询过程被个案询问关于「加工」的任何事宜，常常都会觉得除了天然来源，应该都属于加工食品；甚至会认为
膳食养生2023-03-04
「D档投资法」成为投资PRO咖，克服人性弱点、投资省时省力
每个人心中，对任何事都有一个「舒适圈」，只要在「舒适圈」内，所有的压力都能迎刃而解；但跳脱「舒适圈」勇于挑战不可能，让自己更上层楼拓展视野，就成为人生很重要的课
膳食养生2023-03-04
护眼狂吃叶黄素恐没帮助 医破解3迷思推荐3招选对叶黄素
现代人生活被3C产品充斥，看电脑、用手机的时间长，许多人选择吃叶黄素维持晶亮，不过有一部分的人对 叶黄素功效好处认识不足，因此产生一些迷思，这篇文章带你一秒看
膳食养生2023-03-04
哺乳妈咪如何增加奶量？营养师亲授发奶食物和诀窍大公开！
哺乳妈咪如何增加奶量？发奶食物和诀窍公开 历经怀胎十月，终于顺利迎接宝宝到来之后，「新生儿喝奶」瞬间又成为许多妈妈的困扰。「母乳量这样够吗？」、「为什幺其
膳食养生2023-03-04
没喝咖啡仍胃酸逆流？?手是它！4种胃病不宜的食物稀饭也上榜
有位来门诊谘询的胃病病人说到最近吃完饭后，胃酸倒流的情况变得比较频繁。「我已经改掉吃蛋糕配咖啡的习惯了，为什幺还会这样？」请她列出这阵子来每天的三餐后，终于揪出
膳食养生2023-03-04
红麴单吃没有用！这1成分更重要 医：缺关键辅酶恐无效
面对忙碌的生活和繁重的工作压力，「如何养身」成了现代人共同的一大课题，选择补充保健品则也是一种养身方式。其中，「纳豆+红麴」的黄金配方经过营养实证，功效好处多多
膳食养生2023-03-04
驼背让吞?变难、容易呛出肺炎！伸展大腿等4招动作远离呛咳
随着年龄渐长，许多民众渐渐变得较难吞?，一次吞?量变少可能是不少民众的感受。而造成该现象的原因，不仅是喉咙肌力降低，也可能和姿势有关。日本专家指出，吃饭前可伸展
膳食养生2023-03-04
甲状腺亢进哪些食物要避开？6症状小心致命的甲状腺风暴！
甲状腺亢进别轻忽，小心致命的甲状腺风暴！ 24岁林小姐，上个月开始觉得整天心跳很快，最近更一拿起东西手就不断抖动。 33岁吴小姐，即使冬天寒
膳食养生2023-03-04
荣耀V30（颜色版本随机）是什么牌子什么档次，使用体验如何？_搜券
荣耀V30（颜色版本随机）使用体验 前置双摄挖孔屏，够惊艳！后置三摄，幻彩玻璃后盖，经典时
测评中心2023-03-04
无线蒸汽电熨斗免费送是正规厂商生产的吗？效果好吗？亲自使用后评测_搜券
无线蒸汽电熨斗免费送使用体验 收到货品了，简洁大方的外观，直接性的体现了这款电熨斗的真实面
测评中心2023-03-04
戴乐博士玻尿酸洁面泡沫深层洁净怎么样？好用吗？亲自使用分享_搜券
戴乐博士玻尿酸洁面泡沫深层洁净使用体验 德国品质总是给人放心的感觉呢，产品味道闻起来也好舒
测评中心2023-03-04
时尚高帮流行帆布鞋怎么样好用不多少钱，亲自上手使用分享_搜券
时尚高帮流行帆布鞋使用体验 鞋子颜色很正，这个黄的颜色很漂亮，做工较好，无异味，无毛病，鞋
测评中心2023-03-04
水润无瑕裸妆气垫BB霜怎么样，好不好？真实使用测评_搜券
水润无瑕裸妆气垫BB霜使用体验 宝贝包装很可爱，打开盒子看着也很质感。感觉挺高大上的，还送
测评中心2023-03-04
恩臣恒温调奶器带消毒烘干功能怎么样，它的价格贵不贵_搜券
恩臣恒温调奶器带消毒烘干功能使用体验 三合一恒温温奶器集消毒，烧水保温为一体。可以温奶、温
测评中心2023-03-04
品胜 10000毫安充电宝好不好用，买来做礼物送人合适吗_搜券
品胜 10000毫安充电宝使用体验 包装很仔细。送了个皮套，整体风格属于极简风。和手机差不
测评中心2023-03-04