突然下背痛可能是骨?致压迫性骨折！医师解析：不开刀如何修复受损脊骨？
压迫性骨折怎幺办？要如何选用合适背架？ 脊椎压迫性骨折，是骨质疏?所导致的骨折中最常见的一种，每一年全世界都有超过一百万人受这种骨折所苦。
膳食养生2023-12-07
瘦错了反而加重掉?！中医产后减重3部曲，不伤元气瘦回好身材
生产后减重真的好难？中医调理三步骤改善产后肥胖，让您找回苗条的自己 经历了辛苦孕育新生命的怀胎十月后，许多妈妈们开始担心：自己的身形是否能够回复到产前模样
膳食养生2023-12-07
得过新冠，长皮蛇风险也变高！50岁后该打这疫苗防带状疱疹
带状疱疹（皮蛇）疫苗小教室 每当季节转换之际，带状疱疹罹患的人数就会增加，近几年国外也研究发现确诊过新冠肺炎，是会增加带状疱疹的罹病风险，目前确诊新冠肺炎
膳食养生2023-12-07
按摩椅坐到中风脚麻，2时段还易头昏伤胃！按摩椅3用法正确避雷
按摩椅是许多子女帮长辈挑礼物时的首选，本想说能藉按摩椅舒缓年纪大产生的腿脚不适、肩颈?痛，但要是每天起床后就一屁股往按摩椅上坐，一按下启动键就是好几个小时起跳，
膳食养生2023-12-07
十大死因5个与肥胖相关！喝水也会胖警觉3大疾病警讯
喝水也会胖？国人十大死因与肥胖有关 许多人尽力想减肥，却老是遇到瓶颈，垂头丧气地说：「为什幺连喝水都会胖啊！」纯水是没有热量的，所以答案当然是否定的，那到
膳食养生2023-12-07
ATM开领普发6000！4大超商、银行推优惠：咖啡买一送一、最高翻倍赚1万2
普发6千元正式开放ATM领现，全台共15家金融机构、超过2.6万台提款机将全天候待命，只要携带提款卡、持卡人身分证号码或居留证号码，以及发放对象的健保卡号，到贴
膳食养生2023-12-07
九成50后女性竟然都避不掉！日知名媒体普查不适症状排行，你中几项？
人生迈入50岁后，是否常觉得就算一整天没做什幺事，却还是会全身乏力？这究竟是自己的错觉，还是大家都是如此呢？日本知名媒体集团「All about」特别针对554
膳食养生2023-12-07
私密处搔痒、异味反覆困扰你吗？妇科权威洪芝晨医师：生理期保养是关键！卫生棉懂挑「草本抑菌」安心呵护私密肌健康！
从学生时期到踏入职场，私密处困扰一直是许多女生不敢开口的秘密，尤其研究显示有高达45%机率会反覆发生，搔痒不适甚至异味简直让人快崩溃！ 对此专业妇科权威洪
膳食养生2023-12-07
停经后出血可能是子宫内膜癌！中医5大穴养脾活血、远离妇科病
更年期妇女，若有异常的子宫出血，常会误为是停经前的乱经。一般更年期的乱经多半是间隔拉长，有时两三个月才来一次月经，且经血量逐渐减少，直到月经不再来；但若一个月来
膳食养生2023-12-07
强化呼吸道免疫力、备足抗体原料！营养师4招吃出不怕感冒好体质
春天忽冷忽热易感冒，饮食该要怎幺吃？ 春天的天气多变，身体抵抗力特别容易受到影响，罹患感冒、过敏、气喘…等呼吸道疾病机会增加，该如何透过饮食，为全年的健康
膳食养生2023-12-07
30年天天晨泳竟愈游愈胖！运动后做错一事，恐高血糖脂肪肝上身
运动能帮助燃脂、瘦身、消除肥胖，但若总是在运动后觉得饿、大吃大喝，恐怕会造成反效果。基隆长庚医院肝病防治中心主任钱政弘于脸书专页分享案例，一名70多岁妇人30年
膳食养生2023-12-07
翻来覆去睡不着？下班后创造睡眠仪式感，引导身体一夜好眠
经过一整天忙碌的工作，明明计画早早入睡，躺了半天翻来覆去却还是睡不着吗？与饮食及运动相同，睡眠对我们的身心健康和发展十分关键，几乎影响人体的全身上下，是维持身体
膳食养生2023-12-07
辣妹健走边走边想「我很辣」这三件事，医?有益心血管、防失智，身心双赢！
健走是民众熟知的简易运动方式，觉得单纯健走好无聊吗？近年TikTok（抖音）上开始流行「辣妹健走」（Hot Girl Walks），至今已累积超过66亿次的观看
膳食养生2023-12-07
肠病毒疫情将起，5岁以下重症风险高！71型疫苗2大厂牌最快7月自费接种
肠病毒71型疫苗 最快7月自费接种 历经十几年的研发，国内两家肠病毒疫苗陆续取得食药署许可证，最快今年七月供自费接种，台大医院小儿感染科教授黄立民提醒，过
膳食养生2023-12-07
跟风吃减肥药、胶原蛋白竟双脚水肿！狼疮性肾炎未治疗恐成末期肾病夺命
吃减肥药、胶原蛋白 妇人脚水肿竟是狼疮性肾炎 30多岁妇女跟风吃减肥药、胶原蛋白，却前后两次引发双脚水肿而就医。台中慈济医院肾脏内科医师陈慧芬警觉有异，经
膳食养生2023-12-07
袁咏仪51岁?量好惊人！护?5秘诀，洗、吹?都有大忌
演出《新不了情》、《金枝玉叶》、《笑傲江湖》、《楚留香》等影剧，2度获得香港电影金像奖影后的袁咏仪日前与丈夫张智霖出席活动，无修图、无滤镜的照片，让不少网友惊刈
膳食养生2023-12-07