聪明养肌力：30岁后练对4种肌力，远离三高、中风、心脏病、骨?
明明有运动，居然还会肌少症！这并非危言耸听，而是我们实在搞错太多事情。 教育部体育署的统计数字告诉我们，有三分之一人口有在规律运动，达到大多数专家学者给我
膳食养生2023-01-05
天冷睡不好、手脚冰冷！3招暖身防心肌梗塞，这样做还边睡边瘦
随着新年的脚步接近，入夜气温越来越低，气象专家李富城也预告：「从全球温度上的变化来看，预期今年冬天温度会偏低。」冬夜低温不只让需要外出的人冷到超难熬，对手脚冰冷
膳食养生2023-01-05
洗衣精抗菌就够了？别掉入抗菌迷思！ 医揭：洗净这些「病毒」才是关键
新型变种病毒「Omicron」持续在全球扩散，根据世界卫生组织（WHO），Omicron传播速度比以往任何病毒株都快，且可能已在全球多数国家及地区出现。
膳食养生2023-01-05
60岁后唾液变少、43％容易口臭！4种水果增加口水分泌防口臭
口臭是令不少民众万分苦恼的问题，和人聊天时若留意到对方遮鼻?避，想必将令人难受不已。不过，对高龄者来说，口臭十分正常的现象，若平时已做好口腔清洁并多喝水，或许可
膳食养生2023-01-05
冬天养肾救掉?？2种肾虚体质补法有差！一次看常见症状快速检测
入冬后，昼长夜短、天气严寒，此时，若察觉自己四肢冰冷、精神萎靡，又或腰部、膝关节?软、容易发热、盗汗、口乾舌燥等，都有可能是「肾虚」的徵兆。然而，肾虚分两种，若
膳食养生2023-01-05
心脏衰竭找上年轻人！坐着心跳高于90下、3个症状是心脏警讯
你的「心」累了吗？心脏衰竭不仅令人感到疲倦，最严重恐导致死亡。近日，曾演出《古?任三郎》、《眠狂四郎》、《顽固老爸》的日本80年代偶像田村正和（享寿77岁），与
膳食养生2023-01-05
手脚冰冷还有分？内脏虚寒、脚底冰冷…4种虚冷体质这样改善
许多民众都对身体虚冷抱着困扰，并且尝试各种解决对策，不过，若觉得这些虚冷的解方对自己效果有限，或许应对方式需要做些改变了。事实上，虚冷主要可分为4种不同的类型，
膳食养生2023-01-05
睁眼「看到黑线」惨罹飞蚊症！中医养肝护眼茶、5穴道消除眼疲劳
乾眼症、飞蚊症！用眼过度会不会有相关问题？ 40岁的王小姐最近一个月因为赶报告，整天盯着电脑萤幕超过8小时，还常常持续工作到凌晨一、两点。有天早上一起床，
膳食养生2023-01-05
手麻、拇指会痛是腕隧道症候群吗？在家一招自我测试！
向妈妈手说拜拜 ─ 认识腕隧道症候群 Q：什幺是腕隧道症候群？ 高尿酸让你折寿11年，这些隐藏元凶引来痛风、洗肾与中风危机！降尿
膳食养生2023-01-05
喉咙常有异物感、想清喉咙？中医清肺汤、清鼻汤4招消除喉咙卡卡
喉咙卡卡为什幺？中医师曝四大因素，依循中医方法舒缓 季节交替，气温渐低，呼吸道和消化道比较敏感的族群开始有症状出现，常见的像是喉咙卡痰、讲话想咳嗽、喉头紧
膳食养生2023-01-05
脖子肿＋喉咙痛竟是扁桃腺长肿瘤！医师：一个动作降86％罹癌机率
中年男坚守「三不」仍患口咽癌 原因竟是感染HPV病毒 台中50多岁陈先生照镜子时发现颈部有明显肿块，且近月来经常喉咙痛，赴医检查发现扁桃腺溃疡，安排切片后
膳食养生2023-01-05
国中生15岁中度脂肪肝！医：再不做2件事等着肝硬化，肝癌率高56倍
有脂肪肝会比较容易得肝癌吗？ 答案是的。不过这个问题还可以讨论更深入一点，因为脂肪肝严重的程度不同，罹癌的风险也不一样。
膳食养生2023-01-05
心律不整也会脑中风？5大前兆小心中风率高5倍、死亡风险增3倍
近期气温骤降，年纪大、慢性病患者尤其须留意心血管健康。据报导，一名71岁老翁因患有高血压、糖尿病而长期服药，在一年多前因突发性头晕、心悸挂急诊，经检查后发现心电
膳食养生2023-01-05
维尔美纤纯黄本色抽纸24包装什么牌子好还便宜，真实测评结论_搜券
维尔美纤纯黄本色抽纸24包装使用体验 一大堆纸到货啦。因为是纸所以外包装就是纸箱。没有其他
测评中心2023-01-05
进店抢预售好货丝薄气垫一盒双芯怎么样？好用吗？亲自使用分享_搜券
进店抢预售好货丝薄气垫一盒双芯使用体验 颜色外观挺漂亮的，用起来也很不错保湿服帖颜色自然不
测评中心2023-01-05
韩国进口辅食盒怎么样？质量如何，安全吗，真实使用感受_搜券
韩国进口辅食盒使用体验 宝宝辅食碗质量超好，这粉嫩嫩的颜色很好看。玻璃质量很好，有厚重感。
测评中心2023-01-05