有人说头痛是因为年轻时头?没吹乾，年长才后开始头痛；也有人说：头痛是月内风，坐月子时洗头后受风寒所造成。有些人天气变化早晚温差大就头痛，有些人出游坐车吹冷气就开始头痛，有些女人每个月月经来就开始头痛，有人则是月底看到帐单就开始头痛；有些上班族工作压力大、又需要加班，慢慢地头痛变成每天的日常。我还遇过一年到头、不分春夏秋冬都需要戴着毛帽保暖头部的患者。
双11好评再加码！最低下杀5折起，还有多款满额好礼送给您>>立即选购一位40多岁的外商女高管前来看诊，穿着时尚运动服，衣服上的汗未乾，看得出刚运动完就来看诊，一进诊间未待医师问诊，她开口就说：「我来看偏头痛，医师你是否有最快速止痛的方法？」
我说：「有，但你能给我多少时间？」她笑了笑说：「你是对我没信心，还是对自己的医术没把握？」看来此人绝对不是等闲之辈，我刚好是好整以暇就等着她。
为了舒缓她的情绪，我也跟她分享自己的偏头痛病史（以病友为师）。我是从高中就开始偏头痛，疼痛时痛处会有血管搏动感，弯腰活动、小便后或运动后会更加重，痛甚时连止痛药都压不下来，偶尔睡到一半还会痛醒，这些我都经历过。
如果你问我是否有快速的方法，我会跟你说没有最快的，但只有最乖的方式，就是配合医师，规律回诊，不但可以减少疼痛发生，还能改善生活品质，切记逐步调整用药，千万不要忍痛不吃、或每次都忍到不能忍才吃止痛药时，反而会增加药物剂量。
偏头痛是一种常见的神经血管疾病，也一种咛期性发作疾病，有家族发病倾向。其原因目前尚未定论，食物、季节、压力、遗传、及女性贺尔蒙变化，都是诱因。秋冬是好发季节，而女性常于青春期发病，呈周期性发作。女性是男性三倍，好发于25-45岁。
世界卫生组织调查，偏头痛是造成年轻族群失能的首位。甚至有研究指出偏头痛患者的家族中常有类似的头痛，据统计至少百分之七十以上的偏头痛患者，其近亲亦有人有偏头痛的毛病，而如果父母都有偏头痛，则生下的孩子里，八成以上也有偏头痛的困扰。
从针刀医师的角度来看，偏头痛多与颈椎病相关联，与枕大神经有密切关?。通过针刀松解环枕筋膜及覆盖在枕大神经上的颈部浅深筋膜、头夹肌等，可有效解除神经卡压，达到「?则不痛」。
所幸在经过几次针刀治疗合?药物治疗后，这位女高管的偏头痛大幅减轻，而且使用止痛药的次数越来越少，发作的间隔时间拉长，药物使用剂量也减轻一半，最重要的是睡眠得到改善的明显，她开玩笑说：之前只要隔天要开业务会议，她前一天就会开始头痛，所以当天脸色都很臭，同事们都会奔相走告、互相提醒「皮要绷紧」；现在啊！大家都说她很好亲近、外冷内热，她直说「偏头痛真的会影响一个人的工作、生活与社交」。
偏头痛的穴位按摩
1.风池穴
位置：位于颈部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
按揉方法：双手食、中两指伸直?拢，以指腹按揉左右穴位，每次左右穴同时揉按1至3分钟，以患者头痛有明显减轻为度。
2.合谷穴
位置：以右手拇指内侧（第一个指骨关节）横纹，对?左手虎口（拇指食指之间的指蹼缘上），右手拇指下压所按之处即是。
按揉方法：在按揉时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次。
3.率谷穴
位置：位于头部，当耳尖直上1.5寸。
按揉方法：分别以两手中指指腹按压在穴位上，按10至15分钟，以患者头痛有明显减轻为度。
4.上星穴
位置：在头部当前发际正中直上1寸处。
按揉方式：用右手的拇指按压在上星穴上，以顺时针方向按揉上星穴，一般按揉2至6分钟即可。
按压强度：按压时出现酸、麻、胀的感觉为宜。
注意事项：体质较虚弱的人，不宜进行较强的刺激。
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