泡汤后皮肤痒?小心缺脂性皮肤炎找上门
泡澡、泡汤,是很多人冬天最喜欢的活动,泡完热水之后会觉得肩颈僵硬消失了、关节循环变好了,却可能导致局部乾痒,入冬以来,冬季搔痒症患者明显增加,有些人只要洗完澡后或是盖上棉被、体温上升,就会痒到睡不着,猛抓狂抓,得到短暂快感后就可能皮肤破皮,甚至流血,又痒又痛,真的很辛苦。
双11好评再加码!最低下杀5折起,还有多款满额好礼送给您>>立即选购冬季痒就是「缺脂性皮肤炎」,因为体温下降,局部循环变差,皮脂腺及汗腺分泌也跟着减少,导致皮肤角质层水分及油脂减少,保湿能力下降,就有搔痒的感觉。
最常发生在四肢,尤其是小腿的前侧,病灶表现是皮肤外观乾燥、乾痒,甚至有脱皮、红疹、龟裂症状,严重的人会脱屑、仔细看会有交错的网状纹路。
做好这些就能缓解缺脂性皮肤炎
- 尽量避免洗太热的水,不要泡澡,以淋浴为主,赶快洗一洗赶快出来。
- 认真保湿,必须依照皮肤的状况选择乳液、乳霜或凡士林。
- 不要使用肥皂或是沐浴乳,如果没有太篥,用清水洗就好。
- 如果真的太冷,可以2天或3天洗1次。
- 尽量不要用暖气或暖炉。
缺脂性皮肤炎更容易发生在老人家的皮肤,因为本身皮肤的油脂就偏少,更容易受到天气变化的影响,这些病人很适合用中药治疗,因为我们可以利用中药改变皮肤表层的状况,让原本过度乾燥的皮肤产生天然保湿因子,增加皮肤的保湿度,自然就能防止水份的外溢,再加上上述的皮肤照护,大部分都能明显改善。
冬季湿疹是非常常见的的问题,把上述做好再加规律服药,保养乾燥的皮肤,基本上会让皮肤长治久安。
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作者简介:源于澎湖小岛的希望之光,肩负守护人们健康的重要使命,传递真挚与恰到好处的温暖服务。 官网