补血茶，防治子宫内膜异位
子宫内膜异位为常见的妇科疾病，会导致经痛、骨盆腔疼痛，甚至诱发不孕，通常情况下，气虚血瘀的女性易罹患子宫内膜异位，在医生诊断出此证之后可选择适合自己体质的茶来饮用。将药材包入纱布之中，之后放入锅中，倒入一公升清水熬煮即可。 （编辑推荐：治疗子宫内膜异位，女中医这样调养化瘀血、暖子宫）
从经络穴道养气血，?痛疾病不上身！找来优惠券推荐阅读《对症穴位自疗法》>>>一、气虚型有气无力
门诊中，此类体质的患者占四成之多，经常会伴随着头晕疲倦、脸色苍白，经量时多时少、经痛等症。多数气虚型患者为久坐少动的上班族女性，由于坐着时身体气流不通顺，就会在女性子宫卵巢上表现出疾病，可服太子参等药材补中益气。不过感冒时不能喝。
具体配比：太子参、麦冬各十一克，五味子、炙甘草各二克，当归六克，川芎、木香、泽兰各七克。
二、血虚兼气虚
血虚患者通常兼有气虚之症，常见症状：贫血头晕、脸色苍白、怕冷、心悸，若贫血体虚，易导致血液循环不畅，发病机率会上升，此时除了要服用补血药材，还应当添加炒白?等补气虚药材缓解症状。但腹部易胀气者不宜饮用。 （编辑推荐：头晕、胀气都是气血虚！吹风机吹这个穴道可改善）
具体配比：熟地黄、炙甘草各二克，鸡血藤、炒白?、五灵脂各七克，川芎、当归各十一克。
三、血瘀型血滞不顺
此类体质的女性大概占二成，主要症状为：唇色偏红或偏白、手脚酸麻、生理期经血量大、有血块。由阴虚阳亢致气血逆乱，血流不顺畅而瘀，应避免吃冰冷食物，以免血瘀更加严重。经常腹泻者不宜饮用。
具体配比：当归、木香、香附、元胡、泽兰、五灵脂各七克，炙甘草二克，川芎十三克。
四、阴虚型女性
阴虚型女性通常为工作劳心劳力、损伤体质所致，此类女性易?发妇科疾病，有经痛、口乾舌燥、脸色暗沉、皮肤乾燥等症，应选择甘寒药材，如用熟地黄、生地黄滋阴润燥。胀气、消化不良者不宜服用。 （编辑推荐：口乾舌燥、皮肤痒...更年期多吃7食物补肾清虚热）
具体配比：熟地黄、生地黄各二克，当归六克，川芎、麦冬各十一克，枸杞、泽兰、五灵脂各七克。
五、肝郁型郁闷烦躁
肝郁型也为气滞郁闷型，会有经痛、胸闷、叹气、睡眠品质下降、情绪低落等症。长时间忧郁、睡眠品质不佳而肝气不疏，气不顺出现血滞的女性会烦躁，应当用柴胡、香附等药材疏肝解郁。口乾舌燥、体质燥热者均不适合饮用。
具体配比：柴胡、郁金、香附、川楝子各七克，当归五克、川芎十一克、炙甘草二克。
本文摘自《养生从养气血开始》／赵蓉（重庆艺星医疗美容医院院长）／世茂
