胡萝饰苹果汁具有神奇疗效
用三杯胡萝饰苹果汁取代早餐的迷你断食

我的研究也是利用胡萝饰苹果汁,让嗜中性球和巨噬细胞等白血球吞噬的吞噬能力(贪食能)上升50%,就能提升免疫力。并且,在空腹或断食期间,更能看出白血球的吞噬与杀菌能力的增强。
如果能产生这两种特性,让白血球吞噬体内的老旧废物,就能导致身体里面的病原菌如同血液中的?浊物一样容易被排出来,使人们变得更健康。
实施少食和断食的时候,因为血流无法集中于吸收营养的肠胃中,会使身体其他部位的血流增多。因此,促进排泄的方式是不要让身体吸收营养,或者不要进食。
由于这样经验,我在多年前于日本伊豆设立了让病患进行只喝胡萝饰苹果汁的断食疗法养生机构,至今已经有超过数十万人,经由胡萝饰苹果汁的断食疗法让身体恢复健康。
胡萝饰苹果汁含有许多有效成分。胡萝饰是深红色坚硬的根茎类蔬菜,苹果是在寒冷地区栽种的红色水果,两者都是能让身体温暖的阳性食物。
胡萝饰在美国科学研究院也是预防癌症的代表性食物,具有抗氧化作用,并富含β 胡萝饰素,除了能恢复视力,预防皮肤病和肌肤乾燥,当然,对于提升肾脏等泌尿器官的功能也有效果。它还含有净化力强的硫、磷、钙等等丰富的矿物质,能净化肠胃和肝脏,健壮骨骼和牙齿。
就如同「一天一颗苹果,医生远离我」的谚语所说,苹果具有抗氧化作用的维生素和多酚;能消除疲劳,抑制炎症的有机酸、矿物质、酵素、多酚;能促进整肠作用,使排便顺畅,降低血液中的胆固醇;能增加肠内益生菌的寡糖;促进体内盐分排出的钾等,使身体维持良好的平衡状态。
不吃早餐,实施胡萝饰苹果汁的迷你断食疗法,对于增强免疫与排泄老旧废物方面具有非常显着的效果。

本文摘自《人体免疫抗病医学书》/安保彻(国际着名免疫医师)、石原结实(日本前首相保健医师)、福田稔(自律神经免疫治疗权威)/世茂出版