癌症骨转移怎幺办？医师图文解说
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随着血液循环转移到骨骼的癌细胞
所谓的癌症骨转移，就是癌细胞随着血液循环转移到骨骼里。医药大学附设医院泌尿部主任黄志平医师说，所有的癌症都可能发生癌症骨转移，其中，又以摄护腺癌、非小细胞肺癌、乳癌、多发性骨髓瘤这四癌的患者为高风险族群。
癌细胞随着血液循环转移到骨骼
黄志平主任进一步指出：「骨头内部其实一直处于变动的状态――由破骨细胞移去老旧骨质，造骨细胞氧造新的骨质。但是，当癌细胞转移到骨头后，过度活化的破骨细胞会让遭侵犯的骨骼变得越来越脆弱，进而引发骨骼疼痛、脊神经压迫、病理性骨折等骨骼?发症。
治疗癌症骨转移的重要
骨骼?发症发生后，癌友会因长期的骨骼疼痛，生活品质降低；病程恶化后，还可能发生瘫痪需要卧床，工作将被迫中止；若需要进一步进行骨骼手术，医疗成本也会增加。因此，骨转移对癌友的冲击绝对不容小觑，若不及时控制，生活、健康、经济将全面受到冲击。
为了降低癌症骨转移的影响，黄志平主任说，癌友莫名出现持续性定点骨骼疼痛，可千万别轻忽，应赶紧向医师反应，并遵照医嘱接受相关检查，以利及早发现、及时治疗。确诊骨转移也无须担心，今日已可透过皮下注射的单株抗体或静脉注射的双磷酸盐类药物控制骨转移，患者仅须规律回诊，就能控制骨转移，延缓骨骼?发症发生。
骨转移日常保养重点
除了药物支持外，日常照护也很重要。黄志平主任提醒，在饮食方面，骨转移患者营养补充的重点是要摄取足量的钙质与维生素D，目标是每天钙质摄取达1000毫克、维生素D达400 IU（国际单位）。黄志平主任也建议，患者们若属于外食族可以选择购买容易的牛奶；食用富含维生素D与钙质的黑木耳，则能一次补充所需营养；假使食?不佳、食量较少，也可以考虑搭配钙片或含有维生素D的营养品。
在运动方面，很多患者会误以为，癌症转移到骨头时，骨头较脆弱就不该运动，然而，事实并非如此。黄志平主任叮咛，发生骨转移后，还是建议癌友们在医嘱下，进行像是快走、游泳、骑脚踏车等缓和运动，藉此维持体力、心肺功能，以减少未来失能的机会。
黄志平主任也提醒，所有的药物都可能发生副作用，使用骨转移的药物，有1％至2％的机率发生颚骨?发症。因此患者在接受骨转移治疗之前，务必要到牙科检查，先治疗牙周病、牙结石、蛀牙等；在治疗期间也得好好维护自己的口腔卫生，每天勤刷牙，避免拔牙或植牙等侵入性治疗；治疗期间若有牙口不适现象出现，应及早告知治疗主治医师。
贴心小提醒
癌友的存活期越来越长，但想要活得越来越好，就不可忽视癌症骨转移治疗的重要性。黄志平主任鼓励，癌友治疗癌症之于，也应好好与医师配合，积极面对癌症骨转移。除了规律使用控制骨转移的药物外，也别忘做好日常照顾。癌友与医师齐心对抗骨转移，才能获得更好的疗效及生活品质。
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