终老，是一个严肃的问题，如果没有提前部署，「人生会后悔的项目」清单将快速增长。这是老年学的研究、研习主要课题之一，只是，它在学术界里多是「急死太监」空转，象牙塔外的民间，那些初老族、橘色世代、深橘世代却隐晦不谈「老」，不去面对「死」，直到枯萎。
从经络穴道养气血，?痛疾病不上身！找来优惠券推荐阅读《对症穴位自疗法》>>>「生死观」一直是人类的大哉问，在不同的年代、族群、文化，它都是「大事」，也是生命伦理学的根本问题。面对老化，可能无奈，我们可以笑笑说「岁月不饶人」，面对死亡，我们可能感到恐惧。但是无论怎样，生死是我们总要面对的东西。问题是如何面对？
中年后，夕阳无限好？我们知道活得够久，才能填写完毕所有的「人生考卷」，而如果能够写下最后的答案：「我了无遗憾！」这样的境界我们?往。心态如果能「俯天涯海角，万端尘事付浮云」，我们相信，最终也可以静心地，看「云卷千峰色」，听「泉和万籁声」。 （编辑推荐：最后25分钟，听爸爸转播最后一场篮球！傅达仁儿子：我不再自私，只要他走的无憾）
不需活得太努力，也别活得太消极
我们先来认识一位日本女演员树木希林，她被称之「日本国民母亲」。她于二○一八年九月十五日逝世，享寿七十五岁。去世消息刚刚发布，当时杂丈曾经落下标题：
摇滚一生、充实又狼狈的树木希林：「 人都会死，至少要死成自己喜欢的样子。」
一生名作无数，曾拿下第三十四届与第三十九届日本奥斯卡最佳女主角，二○一六年更荣获亚洲电影大奖终身成就奖。树林希林在有许多粉丝，她与日本电影名导是枝裕和合作有：《横山家之味》、《我的意外爸爸》、《海街日记》、《比海还深》、《小偷家族》等。许多电影中都可见这个维妙入骨、令人印象深刻的阿嬷。
二○○四年，六十一岁的树木希林发现罹患乳癌后，隔年便把右乳房摘除，但癌细胞仍扩散全身。她与癌症一同度过了十四年，随时笼罩在死亡阴影里，期间她渐渐改变了对人生的看法。乐观的树木希林对于年纪渐渐老去、病痛、死亡等等禁忌话题，留下诸多经典名言，令人沉思。
有一次她接受访问，主持人希望树木希林「给年轻人一些建议」，她说：「请不要问我这幺难的问题。如果我是年轻人，老人家说的话我通常是不会听的。」这句话，真值得让所有「初老族」省思，我们年轻时谁听「老人言」？当我们老了，却要求大家听我们的话？
去世前两个月，二○一八年七月，她在纽约接受最后的访问。七十五岁的树木希林说：「想传达的讯息？竟然问我这个没剩下多少日子的人，我有什幺话想说啊？」不过她还是认真地回答了：「虽然由我来说有点可笑，但我认为所有事情都有表里，不论是遇到多幺不幸的事，我还是认为某个地方会留下一盏灯的。当然，幸福也不会一直连续不断。」
她接着说：「当自己走到死巷时，不要只看着没有出路的地方，可以试着稍微退一步；有了这样的余裕，就不会觉得人生那幺一无是处。时至今日，我仍然这幺认为。」她认为在最哀伤的时刻：「 请用有趣的眼光接受所有的事物，不需活得太努力，也别活得太消极。」
书本《离开时，以我喜欢的样子》是集结树木希林生前访谈的精华，分成生、老、病、死等八个篇章，总共一百二十则珍贵的人生讯息。这些语录，被形容是留给粉丝，甚至不认识她的读者「最棒的礼物」。 （编辑推荐：黄越绥发愿举办生前告别式：有勇气和子女讨论、为死亡做?备，是一种福气！）
在书中有一段话：「对于老去，变老绝对是一件有趣的事，年轻时觉得理所当然的事情渐渐办不到了，但是我并不认为这是不幸的，反而觉得有趣呢。」面对「初老」阶段，人们刚开始往往「拒绝承认」，不久「他们就认了」，接下来各自会以不同的角度认识「自己的初老」。当然，如果能如同树木希林一样以「有趣呢」的态度，我们会回到「选择并找到对自己重要的东西」的思维，因为：
50＋，生活该从「量」的提升，转向「质」的提升。
「初老族」也被社会学者称之「橘色世代」，在统计数字，百分之六十七的初老族经常使用LINE，百分之五十一每天上Facebook。他们主动寻求新生活的可能性，他们不甘心用「残值」计算自己的人生，他们反而更积极地「增值」。
他们随缘、乐活，他们还想做更多。
本文摘自《向夕阳敬酒：生命深秋时的智慧笔记》／王浩一（斜?作家）／有鹿文化
