民众眼睛不适或许不单只是的状况。日本有市调以20～40多岁的男、女性共1800人为对象，进行了身体不适的相关调查。结果发现，自2020之后，身体不适排名第一的便是「眼睛疲劳」，为63.7％。
从经络穴道养气血，?痛疾病不上身！找来优惠券推荐阅读《对症穴位自疗法》>>>为何眼睛视力会逐渐模糊？
一篇由关东中央医院新家真院长监修的文章指出，一般来说，因为眼睛调节焦距的机能老化的缘故，调节焦距的肌肉随着年龄增长发生改变，水晶体也会变硬，40岁左右老花会自然发生。
不过，现代人最常用的手机也是导致老花的元?。敏盛综合医院研究副院长江坤俊表示，眼睛看近物时，睫状肌会收缩，看远时睫状肌会放?。而许多人使用手机时会不自觉地越拿越近，为了要看清楚手机萤幕上的字，睫状肌会持续收缩，长期之下睫状肌的弹性疲乏，导致眼睛无法好好对焦，老花眼也就因此就找上门了。
回复视力影片，Youtube版大公开
原本需要付费才能获得的视力回复影片现在于Youtube上免费公开啦！由氧作「EYERESH for Nintendo3DS」的公司Remedia开发并提供技术，该软体是一个只要看着立体影片就可以伸展眼睛的作品。
监修影片的是日本运动视觉学、动态视力研究第一人，爱知工业大学商学院教授石垣尚男。去年（2020年）作为非游戏下载付费软体竟突破1万下载数，并一时登上下载排名第一的宝座。
这回，该公司也释出了Youtube版本供民众免费观看。该影片以专利技术氧作，只需欣赏美丽的画面数分钟即可活动所有的眼部肌肉。
观看方法为「裸眼平行法」，可将明信片立于眉间以隔开双眼。左眼观看左侧影片，右眼则观看右侧影片进行。此外，若家中有VR装置，也可以透过VR装置观看影片。
虽然视力回复状况因人而异，但藉由观看影片，可以在短时间伸展眼部的肌肉，对于缓解因长时间盯着3C产品而处于焦距固定的眼部肌肉的紧绷状态相当有效。
接着，就一起来看看视力恢复影片吧！
参考资料:
- コロナ祸で夕方老眼？ ニンテンド┼の「视力回复ビデオ」、无料公开も
- 半表！「2021年不调予想ランキング」1位「目の疲れ」、2位「肩こり」
- 老视（老眼）
- 老花眼攻陷年轻人！江坤俊提醒：3个徵兆要小心了
- EYERESH for VR
