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办公室最篥的不是公用厕所!医:你每天养的细菌比马桶盖多400倍

膳食养生

2022-11-24

那天上班,同仁问:在办公室内,哪里最篥?我微笑回答,你的办公桌最篥。她们说:不是很多人接触的地方,才最篥吗?

其实,现在非常讲究办公室清洁的年代,每天一堆清洁工人,不都是会替我们上班族,打扫乾净会议室、走廊、厕所、茶水间、厨房,休息空间......
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你知道吗?你最容易忽略打扫的是:自己的办公桌了!

一项研究显示,在办公室内,有12个地点?集样本,马桶盖上相对的细菌数量,是比较低的(每平方只有49只细菌)。个人的办公桌,其桌面比你们厨房桌子表面篥了100倍!更是比马桶盖篥了400倍。

你的

办公桌最篥物品排行榜


  • 电话:每平方有25,127只细菌
  • 桌面:每平方有20,127只细菌
  • 键盘:每平方有3,295只细菌
  • 滑鼠:每平方有1,676只细菌

为什幺你的办公桌物品最篥?



你一直在吃吃喝喝

你常常在自己办公室内桌上吃饭,那些你不经意掉下的碎屑,和饮料残汁,就是细菌生长的最佳培养基。

你忘了经常清洗桌面

由于经常或仅由一个人使用的办公用品(例如:电话听筒、滑鼠和键盘)不经常清洗。别忘了,?管只有你一个人使用这些物品,但细菌仍会在表面上生长,而且感染给你自己,而不自知。

我们都会要求别人清洁办公室的许多地方,而忘了严格要求自己,也得努力清洁自己的座位呢!

个人物品接触频率最高

由于是自己的物品,都会置于你个人桌面附近易接触的地方,你更加容易接触到,更频繁和持续身体接触。再加上如果勤洗手的行为,没有维持好,这可比普通会议区域,更容易导致更多细菌滋生蔓延开来!

如何减少办公桌的筢篥?

  1. 每天至少清洁一次你个人的办公室物品和桌面,可以使用抗菌湿巾或其他环境消毒用品。
  2. 不要在桌面上吃吃喝喝,如果在桌子上用餐,请确保及时清除?包屑和饮料残迹。
  3. 勤洗手:可以放乾式洗手液在你的座位,记得常常,尤其是对手指头进行消毒。
  4. 上述的你桌面上最篥的物品,每日使用前后,可使用环境消毒清洁,这是保护自己,也是保护隔壁座位的人呢!

参考资料:
  1. https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/216507990605400706?fbclid=IwAR2-6EUUA1LZu0QaCOOfgBveazEnR52yxlvz-Ez1w0bQuQhYCVKGoX9PFpc&
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19433821/

本文获得黄轩医师授权刊载 黄轩医师粉丝专页

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