刮痧护肺，对于呼吸道很有帮助哦！
这几天，玺小编早上起床鼻塞严重，常常打好几个喷嚏。鼻子痒痒的～哈啾！呼吸好不顺畅，呼吸道塞住的感觉真的好痛苦。
从经络穴道养气血，?痛疾病不上身！找来优惠券推荐阅读《对症穴位自疗法》>>>匆匆忙忙跑到诊间时，看见了余医师正拿着众多法宝之一的「刮痧板」，疏通经络做日常的保健。
余医师一看到惊慌的我，温柔地安慰我：别担心，最近下雨多，你的鼻过敏又犯了，加上鼻涕倒流，当然咽喉会有异物感来，这个刮痧板给?用，跟着我刮刮肺经，放?一下吧！
肺开窍于鼻
鼻子的毛病与肺经相关。「诸气者，皆属于肺」，所以气虚、气逆、浊气的排放等都能通过调节肺实现。肺也是掌握着身体的气让身体能抵御外来的病气。 （编辑推荐：中暑了？「捏一捏」就知道！中医师：刮痧祛暑当心这大忌）
肺经在哪里呢？
肺经起始于身体中部的中府、云门，一直到大拇指末端的少商。肺经也是最容易受伤的经，受点风寒就感冒是皮肤肺气虚抵抗不了外邪。
除了求助医师外平时也可以日常保养，跟着余医师拿起刮痧板疏通肺经，用刮痧板钝缘与皮肤接触呈45度角。从中府开始由上往下刮，刮到微微出痧，还可以助眠、舒缓气喘、咳嗽和调节肺气。
「肺主皮毛，肺主一身之气」
通过刮痧护肺。可以治疗感冒也对皮肤的美容和脸色的调理有一定的作用。有些运动量较少的女孩会有「肺气虚」的现象，也能透过刮痧肺经好转许多。
果然，玺小编我一刮，整条肺经公路都红咚咚的，但是深深吸一口气，觉得鼻咽清爽多了呢！
余医师的刮痧板透过远红外线不仅出痧快、刮痧也不疼，让一些抗拒刮痧怕痛的朋友们能快速上手。平时在家保健，乖乖待在家里防疫。
作者介绍：余雅雯中医师，上玺中医诊所院长，致力于推广中医在生活中的应用，尤其精研女性的养生需求。北京中医药大学硕士班毕业，曾任职北市联合医院中医部、彰化秀传医院中医部，曾担任《Choc》、《婴儿与母亲》等杂丈的受访医师或驻站专家。 余雅雯中医师 脸书粉丝专页
