过度清洁耳朵改变耳内环境
从经络穴道养气血，?痛疾病不上身！找来优惠券推荐阅读《对症穴位自疗法》>>>东京慈?会医科大学耳鼻喉科学教室医师福田智美指出，过度清洁耳内伤到耳朵的话，会改变耳内的环境使发炎物质产生，变成容易让霉菌生长的硷性状态。当霉菌在耳内开始繁殖，就称作「真菌性外耳道炎」（耳霉菌症）。
上允耳鼻喉科诊所副院长陈泓钧解释，其实真菌本来就存在于周遭，而外耳道空间狭小，容易让这些小生物聚集，而外耳道可以说是天然的防护屏障，呈现酸性的耳屎也能用来对抗感染。
当外耳道的表皮被过度清洁破坏，霉菌就容易在耳内繁殖。可能造成耳朵发红、脱屑，进一步发展则会产生耳鸣与分泌物。这些分泌物会让耳朵有闭塞感，影响听力。而如同同样是真菌感染的香港脚一般，耳朵受到真菌感染也会产生强烈的搔痒感。
耳カビですって…
― アイコン迷走ぺんちる (@qgtjagtmdjpwmdt) June 26, 2019
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以福田智美医师的临床经验来看，特别是30～50岁的女性及育儿中的女性要留意此症状。由于压力大，即使耳朵没有问题，也常常触摸、清洁的民众很多。由于耳朵有自净作用，建议一个月清洁1～2次即可。
香港汇贤医务中心医师张永德指出，使用棉花棒或挖耳棒清洁耳朵，容易将耳垢向深处推去，并且挖耳棒质地硬，容易使耳道受伤。建议使用毛巾清洁耳道外的耳廓位置即可。
戴耳机导致耳朵换气差
除了过度清洁耳朵外，常戴耳机的民众也容易让耳朵内变成霉菌的温床。
耳鼻喉科井上诊所院长井上泰宏表示，戴耳机时由于耳朵内外换气差，容易让耳中累积湿气。当取下耳机时，也容易伤到耳内，有让霉菌侵入的可能性。
耳鼻喉专科医师李瑞文表示，霉菌适合在闷热的天气繁殖，建议习惯戴耳机的民众定期使用酒精消毒耳机，以免耳朵受到霉菌感染。
亚洲大学附设医院耳鼻喉部主任田辉?则建议，戴耳机时不要连续戴超过2小时为佳，并且要留意勿与他人共用，以免造成感染风险。
参考资料:
- 怖い！耳の中にカビが生える 原因は「耳扫除のやりすぎ」
- イヤホンの长时间使用が危ない！ 梅雨时に急?する「耳カビ」の恐怖
- 少女「耳朵发霉」 布满白点 竟是天天戴耳机惹祸
- 耳机超篥成感染源 专家一招甩霉菌
