头痛的种类、位置及原因都可以分成很多种,ㄧ起来看看你是哪一种。
从经络穴道养气血,?痛疾病不上身!找来优惠券推荐阅读《对症穴位自疗法》>>>紧张性头痛:
头痛且感觉肌肉紧绷,紧绷感可能延伸到颈部,常从下午开始。偏头痛:
偏向一侧的头痛,疼痛感会伴随心跳或脉搏,并在身体移动时恶化。丛集性头痛:
疼痛点在眼眶周围,病因在医学上尚未完全?清,较易复发,宜长期追?观察。过敏或鼻窦炎引起的头痛:
头痛且头部闷胀,同时出现流鼻水或鼻塞等等症状。
分享几个舒缓头痛的穴位,希望帮大家缓解疼痛感!
舒缓头痛穴道1―印堂穴:
两眉正中间即为「印堂」,用拇指或是食指小力按压10次,具有纾解头痛的效果。舒缓头痛穴道2―合谷穴:
用力按摩双手虎口的合谷穴,也有舒缓的效果。舒缓头痛穴道3―太阳穴:
太阳穴位在眉尾与眼角延长出去的中间位置,以拇指或食指按摩10次,最后稍微加重力道再按压一次。