洗头关键是头皮！正确7步骤，99%都错在这点！
你的洗?方式正确吗？ 空气?染、日晒雨淋、汗流浃背......，每个人回到家都想把头?与身体?洗乾净。讲起洗?大家往往都很在意洗?精的成分会不会伤害头?，或是护?、润?有没有用？该怎幺做等，却没有人发现自己的洗?概念是错的！
从经络穴道养气血，?痛疾病不上身！找来优惠券推荐阅读《对症穴位自疗法》>>>更惊人的是，彭贤礼说因为搞错目的，99％的人洗头方法都是错的。到底正确洗头方式为何？
- 洗?前，先用梳子梳理一下头?，一方面打开纠结，顺便头皮按摩。
- 用温水?湿头?，约?一分钟左右，先将一些容易?刷走的篥?洗净。
- .将洗?精倒在手上，揉搓起泡，不要直接倒在头上，可能造成头皮局部接触到大量洗?精。安南医院皮肤科暨美容中心主任廖怡贞医师受访时指出，洗?精用量不必多，倒出来大约十元硬币大小即可。
- 藉着洗?精，用指腹清洗、按摩头皮。敏家诊所院长刘国麟医师表示，长?的人要从?根往?尾方向，指腹以Z字型运动方式前进。彭贤礼说，头皮清洁完再用泡沫清洁头?。
- 用温水?洗掉头皮与头?上的泡沫，不要有泡沫残留，以免引发过敏不适。
- 以上各步骤重妖一次，可将头皮洗净。第二次洗头，洗?精用量还可以再少一点。
- 用毛巾与吹风机让头?保持乾燥。
