这日常的「家庭生活」话题，也勾起大家的讨论，但其实包装拆除的小动作，对健康有深远的影响，如果不拆开塑胶膜，潮闷的气候，反而更容易累积湿气、长菌，睡眠品质大打折扣！不过，床垫体积大又重，换洗方便程度无法比拟枕头及棉被，那该如何是好呢？别急，就让专家来解惑。 （编辑推荐：清掉80％尘螨！除尘螨可以用吸的，谭敦慈教你这样除尘螨最乾净有效）
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不拆床垫塑胶包装 越睡越发霉
对于床垫拆不拆塑胶包装的讨论，每个人都有自己的见解，但曾经担任过床垫业者的网友则以职场经验回覆表示，塑胶套模不拆就睡的话，反而不利于透气，内里累积的热度跟湿度，久而久之就渗透到床铺底，导致寝具更快发霉，此外，使用者在躺睡时，或多或少也会因为闷热发汗、气流不通以及因翻身导致的摩擦声影响睡眠。
床垫不洁净也可能影响病情确诊，联欣诊所院长林美秀曾于受访时分享一则案例，患者因健检发现肺部有「肿瘤」而安排到医院进行手术，却没想到医师开刀后找不到肿瘤，只看到一团硬块，进一步送验发现是集结成块的霉菌孢子。患者回家后追根究柢，才抓到元凶是长期睡在潮湿发霉的床垫所致。
事实上体内长霉菌本来就是不健康的事，也容易引起身体不舒服的状况。根据林美秀医师进一步的说法，气候潮湿闷热，新买的外包装虽然有「如新」的效果，但建议还是撕开塑胶膜，避免密不透风导致滋长细菌的情形。
