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康复后头晕疲倦?长新冠后遗症5类型,中医推荐穴道、药材懒人包

膳食养生

2023-02-02

中医师建议投药与针灸 有效改善虚弱疲劳



新冠病毒产生的后遗症会为身体带来中长期的影响,根据统计,依病毒株不同,大约会有7~20%的人在感染痊八后产生影响,患有新冠后遗症的人常见症状包括:疲倦、体力变差、胸闷呼吸不畅、咳嗽、心悸、注意力不集中、失眠、嗅觉味觉变化、焦虑、腹泻、?痛、皮疹、月经失调等。
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亚东纪念医院传统医学科林巧梅医师提醒民众切勿惊慌,长新冠所带来的不适可以经由中医师诊断后,给予投药或是透过针灸获得改善。

林巧梅医师整理临床长新冠中医常见证型如下:

气阴两虚

病人历经发烧或腹泻加上隔离在家或卧床,容易耗气伤阴,产生倦怠、心悸、呼吸费力、注意力不集中、头晕、头汗出等症状。
  1. 选用药材:北黄耆、西洋参、麦门冬、生地黄…等。
  2. 穴道:头皮针(民众在家可用梳子梳头按摩头皮)、足三里、百会…等。

湿邪困脾

感染Omicron 的病人,舌相有许多是舌头非常厚腻的,这在中医就是一种湿邪,可能让病人胃口不好,疲倦、腹泻、消化差、头昏、痰多。
  1. 选用药材:四神汤、藿香、白亲蔻…等。
  2. 穴道:阴陵泉、丰隆…等。

余热未清

有些病人解隔后喉咙仍感不适,或有咳嗽症状,舌头颜色仍偏红,整体火气还没消,这代表还有热邪没有清乾净。
  1. 选用药材:鱼腥草、薄荷、连翘…等。
  2. 穴道:鱼际、尺泽…等。

痰瘀阻络

因感染的炎性反应累积,可能造成痰浊,甚至影响末梢循环,导致呼吸不畅、胸闷、味觉嗅觉改变、麻感。
  1. 选用药材:赤芍、栝蒌实、半夏…等。
  2. 穴道:膻中、内关…等。

气滞血瘀

感染产生的多方面压力,影响病人情绪,可能导致肝气郁结,产生睡眠不佳、容易紧张恐慌、月经异常、胸闷心悸等。
  1. 选用药材:陈皮、玫瑰花、薄荷…等。
  2. 穴道:太冲、外关…等。

长新冠对人体所带来的影响与时间仍未知,亚东纪念医院传统医学科林巧梅医师呼吁民众若不幸染疫,康复后发现出现了长新冠症状,一定要尽速就医,透过医师诊断后进行治疗。

亚东医院传统医学科林巧梅医师

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