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爱吃咖哩、爱喝咖啡又怕牙齿黄吗?学会这3招牙齿亮白不忌口!

膳食养生

2023-02-25

喝咖啡、吃甜食除了可能会胃食道逆流之外,还可能会造成牙齿变黄,而且不是只有咖啡,举凡红茶、红酒、咖哩、芝麻等有色食物,或是碳酸、运动饮料等酸性饮品,都可能害牙齿染色、变黄。这时候,只要做好以下三个步骤,就能避免黄牙的窘境。

没事多喝水,顺便?洗容易造成牙齿着色的物质!


为了避免牙齿染色,当你在吃有色食物、或是喝咖啡、红茶等饮料时,可以多喝水?淡口中的酸性环境,避免会让牙齿着色的物质,在口腔里停留太久。这样一方面可以多补充水分,另一方面又能?掉可能造成牙齿着色的物质,帮助维持牙齿健康。
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来片口香糖,帮助口气清新预防变色!
饭后来两片口香糖,是许多人每天的饮食习惯,因为嚼口香糖能促进唾液的分泌,让唾液帮助?洗口腔内的细菌,同时减少牙菌斑的产生,以及预防牙齿变色等问题。但是,有些含有糖分口香糖,可能会愈嚼愈甜,影响牙菌斑孳生,请记得要食用无糖的口香糖,才不会不自觉吃进过多糖分。

饭后勤刷牙,刷除?渍同时亮白牙齿!
最好的方式,莫过于每天早晚以及饭后刷牙!牙齿表面生成的牙菌斑,也容易让牙齿变黄,而刷牙不只能帮助去除牙菌斑,还能对抗牙齿酸蚀和帮助预防蛀牙等问题。「DARLIE好来全亮白系列牙膏」,是全台销售No.1 的亮白牙膏 *,其独特的配方,可帮助分解顽固牙渍并预防色素附着,抵抗牙齿的外源性色斑,而且配方含有氟化物,能帮助预防蛀牙并保护珐?质。

虽然饭后立即刷牙的效果最好,但恐怕很多人无法做到!饭后无法立即刷牙,也要使用「DARLIE好来全亮白极坷漱口水」,可以有效亮白,达到4倍亮白 ^的效果,无酒精配方能温和亮白牙齿不刺激,并帮助去除牙菌斑、预防牙渍附着,还能维持清新好口气。每天早晚搭配使用「DARLIE好来全亮白系列牙膏」,对维持牙齿亮白有同步加乘的效果。

DARLIE好来全亮白系列牙膏:https://bit.ly/3dGpZvR
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*黑人品牌焕新为好来。好来化工所为之计算,部分?根据尼尔森于2021年4月30日前之1个MAT期间,透过其牙膏品类亮白产品之实体通路零售资讯服务系统,就总体线下零售市场所提出之资料。(着作权 ? 2020,尼尔森)。
^与空白对照漱口水相比,使用一次后牙齿亮白指数(WIO Index)可达4倍,为暂时性效果。

配合正确刷牙及使用漱口水习惯

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