日本静冈县环境卫生科学研究所过去就发现，有一些民众在使用市售柔软精后会出现皮肤红肿、呼吸道不适等过敏症状，而日本国立医药品食品卫生研究所也警告，柔软精里过多的香精有机率引发「化学物质过敏症」，最糟糕的情况还可能造成全身器官衰弱。
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过去日本就有一名年轻的老师，因为会到不同班级授课，天天都得面临超过上百位学生衣物柔软精的香气，导致最后过敏发作，只要一飘香就头晕目眩、呕吐不止，最后只得提早退休，严重影响日常生活。
不用市售柔软剂也能香喷喷！天然精油、柠檬酸教你远离环境荷尔蒙
然而，现在市面上很多洗剂都以「持久留香」为卖点，真的能安心使用不伤身吗？林口长庚医院的临床毒物科护理师谭敦慈曾在着作《谭敦慈、陈之颖带你安心过生活》中提醒， 久驱不散的香味可能是加入了一种名为「邻苯二甲酸酯」的环境贺尔蒙，才有办法达到定香的效果，长期使用下来，就算使用的剂量不多，也可能因为慢性累积而影响健康。
想避免化学香精对身体造成危害，但又想要衣服能飘香、柔软吗？日本知名家事达人每田祥子在生活网《All About》分享，其实只要?备天然精油和柠檬酸，就可以轻?在家自氧柔软剂来减少化学物质伤身，还可以依照喜好、每几咛就换一种香气，更有机会额外获得芳香放?的效果，不妨动手试试看吧！
- 植物性甘油： 2大匙，相较动物性甘油对肌肤更温和，适合拿来氧作洗剂
- 天然精油：约15至20滴，可以选择自己喜欢的味道
- 柠檬酸：2大匙
- 过滤水：170c.c.
- 将植物性甘油与柠檬酸放入容器中充分混匀
- 把精油依喜好的量滴入容器里，至多不超过20滴
- 倒入过滤水搅拌后即可完成
此外，每田祥子也提醒，当我们在使用天然柔软剂清洗衣物时，每次只需要大约30毫升的量就能达到柔软衣物、芳香的效果，但也因为香味的来源不是化学物质的关?，最多2咛左右味道就会散去。如果想避免洗剂的味道消失得太快，建议平常没有使用时就放在冰箱或阴凉处保存，才不会让精油在高温下加速挥发哦！
参考资料:
- 手作りでアロマ柔软?！部屋干し派におすすめの天然派洗?
- 日本に新しい公害が生まれています。その名は「香害」
- 3分钟香味散不去要小心！谭敦慈：用这2方法洗澡最好
