高尿酸让你折寿11年，这些隐藏元凶引来痛风、洗肾与中风危机！降尿酸懒人包免费下载
女性尿道短、更年期雌激素影响易引发泌尿道发炎
事实上，由于生理结构的影响，女性泌尿道发炎的机率比男性高上许多，东元医院泌尿外科戴顺庆主任曾受访指出，由于女性的尿道较短，只有3-5公分；另外，在解剖生理上，阴道及肛门间只有一皮之隔，因此容易感染细菌。
除了先天的因素，戴顺庆医师指出，许多后天的行为也会增加影响泌尿道感染的机率，如因为工作忙碌而憋尿、水喝不够、身体抵抗力差，或者夏天流汗量多、尿量少易疲劳，就容易因膀胱粘膜微血管遭到破坏而发生急性膀胱炎，导致血尿的出现。
市立联合医院仁爱院区卫中医科主治医师徐维侦也曾受访表示，由于膀胱、尿道及阴道在胚胎上，都是由泌尿生殖腔演化而来，因此动情素（雌激素）对于维持膀胱三角、尿道上皮也有重要影响。女性约在45岁后会陆续出现雌激素减少、更年期症候群等状况，若停经造成这些细胞萎缩，在临床上会出现尿急、频尿、失禁，甚至容易受阴道及肛门附近的细菌感染而导致发炎。
根据三军总医院的卫教资料指出，更年期女性因女性荷尔蒙降低，粘膜会比较乾涩、脆弱，导致细菌易孳生，阴道与泌尿道感染可能性达一般年龄层的10-15倍之多。
3NG行为易酿泌尿道感染
另一方面，根据三军总医院及卫福部南投医院的卫教资料显示，以下3种行为也可能造成泌尿道感染，其分别对应的方法如下：
- 如厕卫生习惯不良：排尿后，正确的擦拭方向，应由阴道口擦至肛门，即「由前往后」擦拭。
- 性交后泌尿道感染：性交时，常常会把阴道、肛门间的细菌带进尿道、膀胱中，建议在性行为前、后多喝水、增加排尿，尤其在性行为后，最好有一次尿量够的排尿，将已污染的细菌?出。
- 避孕方法不当：不当使用子宫避孕套可能会压迫膀胱，增加泌尿道感染机会；另外，避孕套上的杀精剂，也可能会让阴道内组织变脆弱，导致细菌感染风险上升。建议在非避孕时期将避孕器拿下。
参考资料:
- 攻蛋倒数！50岁彭佳慧突PO「血尿照」叹：又发炎了
- 东元综合医院泌尿中心卫教资料
- 小便尿不出来，好痛！ 更年期反覆泌尿道感染
- 泌尿道感染的原因及预防
