针对怀孕前、中、后期怎幺喝才能补对孕妇所需的营养？而产后的调理，又跟产前有什幺不一样呢？以下带?了解，孕妈咪不同时期的进补重点：
高尿酸让你折寿11年，这些隐藏元凶引来痛风、洗肾与中风危机！降尿酸懒人包免费下载
备孕、怀孕初期重视均衡营养，多元补充最重要！
依照「卫生福利部国民健康署」建议备孕期间，为了维持健康，每餐饮食建议要有蛋白质，从有计画怀孕开始，就可以开始进行叶酸补充。怀孕初期（1-3个月）需要更多元的营养，加上每天需额外多摄取10公克的蛋白质（哺乳期时可以增加到15公克），才能好好调理身体。而滴鸡精拥有优质蛋白质，所以是很多孕妇都会选择滴鸡精来补养。
那幺挑选滴鸡精重要的是什幺呢？除了需要对营养成分及来源要严格把关，挑选滴炼过程无添加任何调味料，以及检验合格之滴鸡精，才能安心补充营养。另外，燕窝饮中因为含有燕窝胜肽（燕窝酸），可帮助调整体质，有些燕窝饮还特别加入了银耳，额外提供了膳食纤维与植物性胶原蛋白，让孕妈咪能轻?打造孕期健康基础。
怀孕中、后期从天然食材摄取营养，注意细节孕期调养更轻?！
到了怀孕第二期开始（4个月到产前），每天建议增加300大卡的热量，但要注意体重增加的速度不能过快，此外适量摄取矿物质碘、锌，以及钙质对孕妈咪健康也都很有帮助。但要注意的是，在摄取营养及热量的同时，也需注意减少盐分摄取，更要避免食用色素、鲜味剂、漂白剂、腌氧等加工食品。?管生活忙碌，还是要尽量透过天然食材萃取的营养品来照顾自己。
因此，这时候在挑选滴鸡精时，除了要注意食材的来源、小分子胺基酸及蛋白质的含量，低钠、零胆固醇、零脂肪也是一大指标喔！另外，有些燕窝饮不仅含有小分子燕窝胜肽，还会额外添加珍珠粉，珍珠粉含有天然钙质，让保养更全面，也可帮助维持孕妇产前健康。
顾好产后关键期，疼爱孩子也要更爱自己！
孕妈咪产后坐月子是调理身体的关键期，千万不要因为「卸货」而怠慢自己的健康。这时候，常常没办法静下心好好吃顿饭、半夜还要起床痍奶、哄睡，妈咪们就会更需要透过滴鸡精的蛋白质与总支链胺基酸来照顾自己的健康，也能更有体力面对忙碌的育儿生活。每天睡前也可以饮用有添加胶原蛋白、珍珠粉的燕窝饮，让被时间追着跑的妈咪们轻轻??维持美丽状态，再忙也能拥有好气色。记得在疼爱孩子的同时，也要懂得更爱自己，才能陪孩子走更长远的路！
「芳兹生技」专为怀孕不同时期推出孕期补养组，一次满足孕期所需的营养！
从怀孕那一刻开始，每分每秒都不容易，有时候为了补充营养，喝到难以入口的营养补给品也只能忍住吗？其实照顾自己不用那幺委曲求全！
芳兹生技创立以来始终秉持「照顾30、40、50 女性健康与美丽」的理念，研发出专为孕期滋补的日月养生滴鸡精，精选用AI智能饲养系统且动物友善的养殖场进行契约合作，挑选健康、90天以上青壮年的红羽土鸡，运用独家的「蒸气不回流技术」滴炼工法，整个过程不加一滴水、中药及调味料，不仅保留全鸡完整精华，口感浓郁香醇、无腥味，让孕期味蕾更挑剔的妈咪们也能安心饮用，搭配独家滤油技术达到健康低钠、零胆固醇、零脂肪，营养数值中最重要的总支链胺基酸达589mg/100ml，并含有优质蛋白质及胶原蛋白，一包补足关键营养。
同时为孕妈咪们搭配燕窝胜肽美妍饮，拥有日本大厂专业萃取并通过3项日本专利认证顶级珍贵的小分子金丝燕窝胜肽(燕窝酸)，每100公克含107mg的燕窝胜肽，更含有胶原蛋白、蚕丝蛋白与乳蛋白等，并独家添加低温研磨技术氧作的微米级珍珠粉，保留完整的珍珠蛋白，帮助孕妈咪补充钙质等营养。
更重要的是，芳兹滴鸡精与燕窝胜肽美妍饮皆经过?温高压灭菌处理，可以常温保存，不?冰箱空间，想喝的时候撕开即喝，就能马上补给。建议等待好消息的未来妈妈以及孕妈咪们，每天早上喝一包滴鸡精，晚上睡前一包燕窝胜肽美妍饮，相辅相成，一次满足备孕、孕期及产后保养！
了解更多： https://fun-s.cc/edhpregnant
