据悉，该名老妇过去曾有一天一包菸的习惯，且抽菸史长达5年，由于戒菸已久，这次肩膀痛才完全没想到和肺癌有关。
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肩膀、后颈骨头疼痛竟为肺癌骨转移！存活中位数约6-8个月
其实，因为骨头疼痛才发现肺癌的案例并不少见，亚洲大学附设医院胸腔内科主治医师陈铃宜曾受访指出，过去也曾有40岁女性个案因双肩疼痛数月至复健科求诊，之后经胸腔影像检查发现肺部有异常；而另一位63岁女性个案，则是出现后颈疼痛牵引至左肩肩膀，合?上肢麻?，后发现颈椎骨转移、胸部影像异常，至胸腔内科确认后，都确诊为肺腺癌合?骨转移。
不过，上述两位患者皆没有抽菸习惯、没家族病史或呼吸道症状。事实上，肺癌中以肺腺癌最为常见，且相当高比例为女性非吸菸者，近10年有年轻化趋势。
台中慈济医院血液肿瘤科陈冠文医师曾撰文指出，当进到疾病晚期时，有些癌细胞会从原本的位置「移民」到身体内各处的骨骼，在骨骼内长成另一个肿瘤，并破坏骨骼的状况，就称之为「骨转移」。
癌细胞的转移常发生在血流丰富而缓慢的地方，而骨骼内部的骨髓负责人体内的造血功能，骨骼内丰富的血流量，以及旺盛的生长因子，会让癌细胞感觉较「舒适」。
通常发生骨转移时，代表肿瘤细胞已沿着血液途径向外扩散，在学理上要治八相当不容易；就肺癌来说，转移到骨头之后，中位数存活期大约6-8个月。
营养师：4大营养素有效预防肺癌发生
由于肺癌起初的症状并不明显，一旦有症状，病况可能就已经非常严重，因此建议预防肺癌可从日常饮食做起，李锦秋营养师曾受访指出，补充以下4大营养素有助于预防肺癌发生：
- 胡萝饰素：2019年发表于《英国营养学杂丈》的研究指出，胡萝饰可帮助降低高达42%罹患肺癌的风险。胡萝饰中富含β-胡萝饰素，进入人体后会转化成维生素A，能帮助维持上皮组织正常代谢，并保持细胞膜的完整性、抑制肿瘤生长，并调节免疫功能。
- 吲哚、异硫氰酸盐：过去动物实验证实，白花椰菜、绿花椰菜、高丽菜等十字花科植物中的吲哚及异硫氰酸盐能有效抑制肺癌、乳癌等多种癌症的发生。
- 槲皮素：过去韩国名医姜载宪和其他14位顶尖名医所合着之《权威医师的防癌关键饮食》一书写道，根据芬兰研究显示，苹果中含有类黄酮素，具有强抗氧化力，抑制肺癌率高达58%，且对于年纪越轻者效果越好。
- 原花青素：李锦秋营养师表示，葡萄籽花青素能抑制非小细胞肺癌，对于肺癌也有明显防护作用，平时可摄取葡萄籽、蓝莓、小红莓等食物补充原花青素。
参考资料:
- 十大癌症杀手肺癌最凶险！最新研究：吃胡萝饰可降42％风险
- 台中慈济医院卫教资料
- 肺癌症状有哪些？预防肺癌饮食对策：抗肺癌必吃的5种食物是肺部护身符
- 啾啾营养师部落格
- 76岁嬷「肩膀痛就医」…25天后竟因肺癌病逝 医吁：有这些症状就要注意
