案例分享：喝可乐会使胃溃疡变得更严重
前阵子有一位40多岁的先生因为左上腹闷痛来看诊，他还发现最近粪便颜色比较深黑，我帮他做胃镜检查，结果发现胃里有大大小小共五处溃疡和糜烂，还有出血过的痕迹（图片中黑色处），我们很惊讶胃里面有这幺多伤口，因为我询问了常见的胃溃疡危险因子他都没有。
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胃溃疡常见的成因有五项：
- 药物引起，如非类固醇类消炎止痛药、阿司匹灵等。
- 幽门螺旋?菌感染，有7成的胃溃疡是因为胃有幽门?菌长期感染造成慢性发炎引起。
- 心情压力有关，胃酸分泌是受到自律神经的调控，自律神经又会受到情绪的影响，如果整天「搞操烦」郁郁寡欢，很容易有胃病。
- 抽菸，抽烟不会增加胃酸分泌，但是会让胃黏膜的血液循环变差，丧失自我修复和保护的功能，胃溃疡也会不容易愈合。
- 饮食不当，长期喝咖啡、茶、酒和柑橘类的饮料、刺激性调味、重口味食物都会伤胃。
不过这位先生个性开朗，没有服用药物，平常饮食清淡，三餐正常，不吃甜食或零食，也不喝咖啡茶或果汁，检查也没有幽门?菌，真是考倒我了，我不死心继续追问，「难道你平常都不喝饮料吗？」他才想到「前阵子去大卖场买一箱可口可乐，的确每天晚上在家有喝一罐可乐！」
酸性食物不是不能吃，不要过量就好，例如我会建议 有胃病或胃食道逆流的人避免喝柠檬汁、柳橙汁、吃橘子等，这是因为这些饮料比较「酸」，据分析梅子汁的PH值是3.8 ，柳丁汁3.7，凤梨汁3.5，苹果醋3.4，柠檬汁3.2，蔓越莓汁2.7。
而可乐呢？可乐的PH是2.3！雪碧有好一点是3.2 ，碳酸饮料可是加了大量的甜味剂去掩盖酸的口感。我并不常遇到因为喝可乐得到胃溃疡，这位先生也许还有别的原因造成胃溃疡，不过可以确定喝可乐会使胃溃疡变得更严重，他应该是真的喝太多了。
我自己也会喝气泡水，我是买一台气泡机在家自氧气泡水，据说这样打出来的气泡水PH在3-4 左右，也是酸性，只能说比可乐健康一点。
原文出处／「钱政弘 肝胆胃肠科医师」脸书粉丝专页
作者简介：钱政弘医师，现职于基隆长庚肝胆胃肠科，秉持「对疾病多一分了解，多一分预防，便能肠保健康」的理念，常与读者分享肝胆胃肠的保健知识，及长庚团队在社区健康照护活动的研究成果。
