解读宝宝哭声的3大重要功能 ：累积经验，了解宝宝哭的原因
「哭」是宝宝第一个「表达沟通」方式，哭声宏亮度也可作为健康状况与肺功能的指标之一。大人听到哭声会感到焦虑是本能反应，目的是让你去注意并处理，所以，如果听到哭声会焦虑，不表 示你不爱孩子，反之你的内心可能是积极地想了解孩子的需求。一 开始要分辨孩子每次「哭的原因」并不容易，但随着相处时间增加， 慢慢地就会理解宝宝哭的原因。 （编辑推荐：宝宝疫苗时程懒人包！公费＆自费、施打时间、疫苗种类总整理！）
自信能量决定你的人生！只要你愿意，你可以拥有更多美好：财富、健康、人际、快乐、魅力。能量工作坊，立即报名>这个月龄的宝宝哭的原因，大致可分成生理、心理与疾病三大类。生理的原因包括肚子饿了、尿布湿了、太热太冷或是想睡觉。 肚子饿的时候哭声多半是断断续续、不算大声；尿布湿的哭声，可 就会因为不舒服而比较大声甚至尖锐了。太冷或太热则要合?观察 是否冒汗、脸红或手脚冰冷。想睡觉的哭，则是会哭比较久。
心理层面引起的哭，通常会比较小声，而且眼睛会盯着大人， 大一点后还会伸出双手要大人抱抱。 如果宝宝是因为情绪上需要安抚，大人就抱抱与安抚，能让宝宝感到满足与被关爱，对日后的情绪发展有很好的作用。若是忽略或压抑孩子的哭，反而不利心理健康发展。但如果 1 ～ 2 岁后，孩子的哭不是因为情绪，而是因为想逃避或让父母妥协，则处理方式就不同。所以，孩子哭是否要安抚、抱抱，端看孩子哭的原因。
而身体不舒服的哭通常会比平常尖锐、凄厉，或出现握拳、蹬 腿、烦躁不安等等情况。假如生理状态都检查过，也安抚了，宝宝还是哭不停，就要留意宝宝的身体状况，适时立即前往医院就诊。
| 需求 | 状况 | 观察方式 |
| 生理 | 肚子饿 | 哭声是断断续续、低鸣、不算大声的哭声。 3个月前可透过寻乳和吸吮反射来观察（通常饿会明显，不饿不明显）。 1～2月的宝宝作息主要为吃和睡，所以可观察睡眠时间，如果没有吃饱，宝宝睡一下就会醒 来找吃的。 |
| 尿布湿 | 哭声会比较大声，甚至还会有点尖锐，提醒大人换尿布。 | |
| 太热 | 表现为流汗、脸红，调整衣服或环境温度。 | |
| 想睡 | 因为想睡，所以哭声也不会太大声，但可能会持续比较久，有时需要哄睡后才停止。 | |
| 心理 | 害怕、生气、挫折、不满等等 | 寻求安慰或注意力的哭声通常比较小声，而且眼睛会盯着大人，大一点的宝宝还会伸出双手要大人抱抱。 |
| 疾病 | 腹痛、耳炎 感冒等等 | 身体不舒服的哭通常会比平常尖锐、凄厉，或是 出现握拳、蹬腿、烦躁不安等等情况。 |
本文摘自《0～2岁黄金期：职能治疗师妈妈的超强育儿术》／蔡曼娴（儿童职能治疗师）／四块玉文创
