透过大脑 使眼睛变好的碟密
所谓「看」这件事情，并非专属于眼睛（眼球）的工作。它是「眼睛」和「大脑」携手合作的成果。我们透过眼睛看东西时，视网膜会将影像转换成讯号，透过视神经传递到大脑皮质的「视觉皮层」。视觉皮层若能正确处理收到的讯号，就能成为可辨识的影像。
自信能量决定你的人生！只要你愿意，你可以拥有更多美好：财富、健康、人际、快乐、魅力。能量工作坊，立即报名>因此，不论是眼睛还是大脑都非常地重要。任何一方失能都会导致视力异常。举例来说，脑梗塞或是脑出血时，即便眼睛没有问题，也发生过视力掉到0.1上下的情况。这是大脑的处理能力因为生病而降低的关?。相反地，如果大脑的处理能力提升，视力也会变好。
「提升大脑的处理能力」，可以用「提升电脑的CPU」来比喻。CPU（中央处理器）虽然只是一个小小的晶片，却是电脑的「司令塔」。CPU性能越差，电脑的反应就越迟钝，只要替换成性能卓越的CPU，电脑的效能就能提升。我们的大脑是否也可以用这种简单的方式提升处理能力？
在这里推荐给大家的是「盖博符号」。利用盖博符号做眼部训练，不需要开刀，也不会对眼睛造成负担。其效果良好，适用于所有年龄层，可以说是一种「脑部训练」。
盖博符号能够预防失智症？
如果轻忽视力衰弱，可能会造成肩颈僵硬或头痛等眼部以外的症状，甚至也有失智的可能性。因此身心都会受到影响，如果将盖博眼训练作为习惯，就有机会改善眼睛疲劳、肩颈僵硬和头痛，也能预防失智。
那幺，盖博符号是如何预防失智的呢？
近几年有一个说法：「眼睛好的人不容易失智」。以六十五岁以上的高龄者为调查对象的实验中，发现「视力好的人，认知功能较佳」。反之，也存在「视力差的人，失智症发作风险为视力好的人的两倍」的数据。另外，在奈良县立医科大学所进行的流行病学调查中发现「视力越差，认知功能就越差」。换句话说，视力的衰弱与认知功能的衰退成正比。
这是为什幺呢？原因很简单。我们有八成的资讯是从视觉获得的。因此当视力衰减，得到的讯息量下降，大脑的处理功能也会跟着衰退。这种资讯量降低的情形，就是「逆向脑部训练」（尽可能地不给大脑任何刺激与锻?）。所以当视力恶化、资讯量不足，伴随而来的，是大脑处理能力的衰退，进而影响认知功能，最后则容易引发失智症。因此，藉由持续进行盖博眼训练，对预防失智症的效果是可以预期的。
试着做做看「盖博符号视力回复训练」
（解答在文末）
请选出组合相同的框框，注意！符号会旋转。
这些符号以某种规律排列，「？」处应填入A～D哪一选项？
↓↓↓ 解答如下 ↓↓↓
本文摘自《盖博符号视力回复训练》／平松类（眼科医生、医学博士）／和平国际
