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日本疯传视力训练法!「盖博符号」视力提升0.2、改善近视与老花

膳食养生

2023-04-15

想说被骗也没差,试着做了之后,发现越做越有趣,让人很享受训练过程。这个训练就算做到一半放弃也没关?,所以像我这种容易厌倦的人,也能持续训练。训练结果发现有以下的改善数据:右眼0.4→0.6、左眼0.5→0.7、老花眼也从右眼0.4→0.9、左眼0.8→1.0。接下来我也会持续地进行训练,直到我的人生可以摆脱眼镜!(矢部正幸/五十多岁男性)

平均提升0.2!世界唯一拥有科学证明的视力回复法


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盖博符号,是由发明了全像摄影而得到诺贝尔物理学奖的丹尼斯?盖博博士利用「盖博转换」所得到的条纹符号。大脑的视觉皮层因为盖博符号而受到刺激,使「视力的补足力」得到提升这件事情已被证实。其有效性亦在加州大学等世界顶级的研究机构中持续获得证明。

2007年,堪萨斯大学对38位近视和老花眼患者进行实验,得到视力提升的结果。其中,老花眼患者的「近距离视力」平均上升0.3;2017年《纽约时报》曾提及此实验结果,并在全美蔚为话题。我想将这些资讯带回日本,因此在医院和文化中心徵求受试者,开始了恢复视力的实验。

实验解果显示,11位老花眼患者在测试后,有9人视力得到改善(11人的平均值从0.32提升到0.47);43位近视患者有30人视力得到改善(43人的平均值从0.27提升到0.51)。多数情况下, 「每天训练三分钟,维持十四天就能让视力获得平均0.2的提升」。世界上有很多不用开刀就能恢复视力的方法,但盖博符号是唯一拥有科学证明的视力回复法。

为什幺对近视跟老花都有效果呢?



世界上有为数众多的视力回复法,使用者可依据「眼睛的状态」选择。眼睛的状态非常单纯,因此回复法只适用于单一状态的并不少。远视与近视患者所适用的视力回复法是完全相反的。适用近视患者的方法,如果被远视患者误用,就可能出现反效果。

另一方面,不依据眼睛状态,而是以大脑「视力的补足力」作为改善方法的盖博眼训练,是一种锻?大脑「将所见的画面自动清晰地修正」的方法,因此适用于近视、远视、乱视或老花眼等各种状态。

什幺是将所见的画面自动清晰地修正呢?比方说Photoshop这类图片设计软体或是APP,可以将解析度低的图片透过简单的加工,让它变得更锐利清晰。就像这样,强化大脑的「讯息处理能力」这一点,正是盖博眼训练适用于各种眼睛状态的理由。

多数的视力回复法都是远近互看的「眼睛训练」(眼球训练)。假如只是一股劲地看着近处,睫状肌会僵硬,水晶体的厚度调节就会变得困难,如此就会难以聚焦。因此,远近互看是从物理上来放?睫状肌。这种「锻?眼睛肌肉」和盖博符号的「锻?大脑」有本质上的不同。

试着做做看「盖博符号视力回复训练」



请从下列条纹符号中选出你最喜欢的一个,并且在找出所有与之相同的符号后,再选择另一符号并重妖上述动作。

请找出A与B的一个相异处。(解答在文末)


↓↓↓ 解答如下 ↓↓↓




本文摘自《盖博符号视力回复训练》/平松类(眼科医生、医学博士)/和平国际

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