节气「小寒」来临，除了做好养生?备，同时因为是进入2023年的首个节气、虎年最后一次天赦日（1／6）的前一天，命理专家柯柏成在脸书撰文建议大家把握时机经营自己的运势，如果虎年老觉得诸事不顺，不妨利用小寒和天赦日两天来做个清理、转转运。
自信能量决定你的人生！只要你愿意，你可以拥有更多美好：财富、健康、人际、快乐、魅力。能量工作坊，立即报名>越冷越要温补！养肾好食材、拍打经络排毒…小寒养生有这3招
小寒期间是每年最寒冷的时候。虽然这几年天气变化剧烈，再加上寒流刚过没多久，我们很难察觉到气温降低的状况，但如果因为这样疏忽保暖，很有可能会让身体的元气跑光光，此时又有冬季的流行性感冒、各种病毒夹击，小心让健康大扣分。
小寒养生心法1：依体质选择补养方法
涂瑜庭中医师在脸书粉专《风泽中医诊所》发文提醒，冬季养生其实有平补、凉补、温补三个角度，其中平补最适合各种体质，像是四神汤、狗尾草鸡汤；凉补则适合燥热体质，可以选用莲藕、海参、银耳汤或菊花茶等做进补；温补则适合寒性或一般体质，以姜母鸭、羊肉炉、十全大补汤、烧酒鸡、四物汤，但摄取同时也要小心不要补过头，否则恐招致上火。
小寒养生心法2：保暖头颈部、多晒太阳
面对低温的小寒时节，命理专家雨扬老师特别强调「头颈部」的保暖最抵御寒气入侵！新光医院急诊医学科主任张志华过去在受访时就表示，大部分人提到保暖都会想说多加外套，却忽略掉头颈部的保暖，不妨?备围巾、帽子来驱寒，否则如果本身有慢性病的朋友，就很容易因为气温影响血压，增加中风、心肌梗塞或动脉剥离等病症的发生机会。
小寒养生心法3：拍打胆经排毒
知名瑜珈老师、中医学家迷罗在着作《24节气三合一养生法》中提到，由于小寒时气血旺于胆经，所以正是我们提升肝胆气血的绝佳时机，建议睡前将双腿弯曲、双手相叠，并从左大腿根部稍加施力向膝盖推，反覆推几十遍就能畅通肝经、疏调肝气，让身体在睡觉也能排毒。
小寒你最旺！「4生肖」才刚跨完年就喜获财神爷、幸运之神眷顾！
小寒来临，就代表二十四节气已经接近尾声了，也意味着新的一年即将来临，这时候如何「扭转运势」显得相当重要！国际天星风水命理专家邱彦龙日前点出4个生肖，将有机会在小寒期间获得神助，只要脚踏实地地慢慢前进，就能够让事业运与财气迅速增长。
第四名：猴
属猴的朋友在小寒期间受到幸运之神的眷顾，有望迎来旺盛的事业运，但同时也可能会出现莫名奇妙的开销，导致有些小破财，邱彦龙老师建议在与他人沟通时，务必保持冷静，才不会因为冒出无名火，让坏脾气把好运给吓跑。
第三名：鸡
小寒到来，属鸡的朋友财富机将会大幅增长，还有机会快速成名！但值得注意的是，看似一帆风顺的结果，却可能在朋友圈里有褒有贬，如果有些人因此想要远离你的话，也不用为此太敏感、想太多。另外，外出时一定要格外注意交通安全。
第二名：狗
属狗的朋友在小寒期间运势狂涨，特别是投资运与桃花运，双双大丰收！邱彦龙老师叮咛，不要因为想太多而?限自己，尽可能地去尝试，就能把收?最大化，同时也要记得凡事点到为止，才不会因为过度贪心，导致发生突发事件时措手不及。
第一名：猪
长期的努力终于在小寒这天开花结果！属猪的朋友只要在冷静地分析、判断，有机会收获丰厚的财富。不过，遇到任何状况都不要冲动行事，三思而后行才是掌握好运的不二法门。
想转运趁现在！2个开运秘诀教你扫除去年阴霾、运势大翻转
那要是榜上无名呢？其实还是有办法转运！透过在小寒时清洗鱼缸、或是隔天的天赦日祭拜能够脱壳的供品，都能够达到「除去前一年晦气」的效果，帮2023年的运势立下良好基础，祈求未来整年都能顺顺利利！
1.换水吸好运
命理专家邱彦龙建议，在小寒时可以把家里的水池、鱼缸或水瓶等有装着水的容器清理一下，并且注入乾净的新水，放置于阳光下或光线充足的地方，就能让运气起到焕然一新的效果，如果在换水的同时还能把心愿说出来，也能提高梦想成真的机会。
2.选择需要剥壳的供品祭拜
命理专家柯柏成在脸书提到，今年小寒的隔天正是「虎年最后一次的天赦日」，若想转运最好趁这次节气交接的时候！建议带着脱壳类的供品，像是花生、开心果、橘子、龙眼或核桃等，只要先完整供奉，带回家食用时再将壳皮去掉，就可以达到去除坏运的效果。
参考资料:
- 气温破2字头，今年「小寒」不算寒！中医世家传人教你：早晚一动作，排毒又好眠
- 天冷送医增2到3成 医提醒年长者「头、颈部」保暖最重要
- 小寒要来了！「4生肖」好运降临超旺 刚跨完年就发财
- 错过再等60年！「小寒」 后补财库4妙招
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