宋依璇提到，她近期每个月都会有2次月经，原本以为只是因为太疲惫导致失调，结果最后一次月经竟持续半个月血流不止，她才决定就医检查。一开始医师检查出?肉，她也不以为意，没想到几天后检查报告出炉，医师来电请她回诊，并警告她「再继续摆烂下去，就是子宫颈癌！」原来她的子宫内长了原位癌，所幸发现的早，经过手术切除，后续只需定期追?就无大碍。 （编辑推荐：子宫内膜癌、子宫息肉可能异常出血，医师告诉你该怎幺确认）
自信能量决定你的人生！只要你愿意，你可以拥有更多美好：财富、健康、人际、快乐、魅力。能量工作坊，立即报名>根据癌症基金会的卫教资讯，原位癌为上皮组织细胞病变，也称为「零期癌」。此时还不算是真正的癌症，治疗后存活率很高 ；若放任不管，这些异常的细胞就可能开始癌变，进而扩散到附近的组织，形成活跃的癌细胞。癌细胞越晚发现，存活率也会跟着下降，因此宋依璇提醒，政府常常倡导的子宫颈抹片检查非常重要，此外也别小看身体出现的任何徵兆，一有异常就要尽快就医解决。
不正常出血是癌症重要警讯！停经前、后这样判断
许多妇科癌症都会造成不正常出血，例如子宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌等，根据林新医院的卫教资讯， 当发现自己的出血异常，例如月经咛期紊乱、长期持续性出血，或是月经长久不来后突然大量出血，以及停经后却突然出血，都需提高警觉，最好赶紧就医检查。
国泰综合医院的卫教资讯指出，卵巢癌、子宫内膜癌都好发于50岁以后的女性，停经前、后不正常的出血是最常见的症状之一，将至更年期的女性需特别小心。如果已经停经一段时间，突然又发生出血更需特别注意。 （编辑推荐：更年期症状不只停经热潮红！更年期停经年龄几岁算正常？保养吃什幺？更年期症候群前兆一表自我检测）
不过邻近更年期，经期混乱本就是正常现象，妇产科医师王乐明在《明欣医聊事》节目中说明，更年期将至时月经会缩短、咛期间隔拉长，经血量也会慢慢减少，如果发现自己月经一年没来，就是进入更年期。如果仍觉得自己的经期很混乱、不正常，可以到妇产科做超音波检查，如果子宫、卵巢萎缩，即为更年期的正常现象。
停经后出血可能为癌症的重要警讯，不过妇产科医师黄家彦在《ETtoday》的报导中提到，女性停经后10年内可能出现1、2次萎缩性出血，为子宫缺乏贺尔蒙滋润，过于乾燥使内膜脱落所致的正常现象。一般而言出血量不多，不过也可能多如经期第二天，黄家彦医师说明，只要出血没有超过3天就无需太担心，但如果持续出血超过3天，就应怀疑可能罹癌，需就医检查。
相比之下，子宫颈癌的好发年龄较年轻，以25～45岁的女性最为常见；加上近年卵巢癌、子宫内膜癌都有年轻化趋势，因此尚未停经的女性也须提高警觉。黄家彦医师提醒，尚 在盛年的女性，如果发现自己异常出血超过2咛，就需到医院接受检查。
发生率最高！子宫内膜癌预防3吃、3不吃
根据卫福部的癌症发生率统计资料，在女性生殖系统相关的癌症当中，子宫体癌位居发生率首位，超越卵巢癌、子宫颈癌。癌症基金会的卫教资讯也指出，子宫内膜癌在欧美为妇癌首位，近年由于饮食逐渐西化，病例数也日渐上升。
癌症基金会说明，体重、身体活动及饮食习惯都是增加子宫内膜癌风险的因素，因此若想避免癌症风险，可以从以下几点日常项目着手：
- 饮食：
- 多吃蔬菜、水果：摄取各式新鲜蔬果，不过须注意避免?粉类蔬菜。
- 全焚类食物：例如全焚?包、糙米、藜麦、燕麦都是不错的选择。
- 豆类：氧作沙拉、汤品、炖菜时，可以适量加入花豆、腰果、鹰嘴豆。
- 少吃高升糖负荷食物
- 少吃红肉：牛肉、猪肉、羊肉等红肉类须少吃，热狗、烟?肉类、香肠等加工肉品也需尽量避免。
- 少吃高盐、盐渍食物
- 运动：每天至少运动30分钟，进行能让心跳加快、呼吸深沉的活动。
- 体重控制：将BMI控制在18.5～25之间，并维持体脂肪理想?围。
参考资料:
- 宋哥脸书
- 子宫颈癌的分期与治疗
- 阴道不正常出血竟是子宫内膜癌
- 更年期四大迷思 有这些症状快就医！ 停经后出血 太晚停经小心病变！
- 异常出血超2咛是警讯！26岁的她「月经停不了」竟是癌
- 子宫内膜癌的生活预防
