日本流行起一种中药垂盆草，能帮助肝指数过高者短时间回复正常数值，健康又无副作用。
《肝机能は食で改善できる》（暂译：肝功能用食物改善）作者野村正和为药学博士，专门研究中药的疗效与推广。他发现将垂盆草视为提高肝机能的良药，因此他四处演讲，推广肝病患者食用垂盆草。野村正和宣称，只要饮食均衡加上食用垂盆草，就可以在2咛间让GDP、GOP从100降至40IU。
垂盆草属多年草本，在是随处可见的观赏植物，从河滨、路旁等都可以看到。垂盆草服用后，对淋巴细胞转换率及巨噬细胞的吞噬功能都有降低的作用，可以抑制免疫反应，也减少肝细胞的损坏。除了近年来大力推广垂盆草，韩国也有将垂盆草入菜的历史，被视为是医食同源的健康蔬菜。
除了垂盆草是有效的护肝好食物，野村正和提醒，规律的生活、均衡的饮食才是保养肝脏的绝对法则。平时应该从鱼、肉类多摄取胺基酸，多摄取蔬菜水果，早睡早起等不要肝继续劳累。另外，像是辛辣、油炸等难消化的食物尽量不碰。
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